DE

Steelhead Trout Fillet

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel H-E-B

Steelhead Trout Fillet enthält 257 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 113 g (113 g) liefert etwa 290 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

257kcal pro 100 g
17,7 gProtein
0 gKohlenhydrate
20,4 gFett
290kcal in Serving, 1 serving, 113 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 257 kcal
Fett gesamt L 20,4 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,3 g 27 %
Cholesterin L 22,1 mg 7 %
Natrium L 31 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 17,7 g 35 %
Vitamin C L 3,5 mg4 %
Calcium L 17,7 mg1 %
Eisen L 0,35 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Fett: 72 %257kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C4 %Eisen2 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Fett20,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium31 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
H-E-B
Barcode
0225906014917
Portion laut Etikett
1 serving (113 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Classic Smokies Pioneer 257 21,2 g 3,5 g 16,8 g
Fresh Chile Con Queso Fresh Brookshire’s 257 11,5 g 4,4 g 21,2 g
Franks Miller Packing Co. 257 11,5 g 3,5 g 23 g
protein patties Trader Joe's 257 15,9 g 9,7 g 17,7 g
Breakfast Bistro Box FRESH & READY FOODS 257 15,9 g 12,4 g 14,2 g
Beyond Cookout Classic Beyond Meat 257 15,9 g 3,5 g 19,5 g
Queso por salut light Punta Del Agua 257 20,3 g 1,7 g 18,7 g
Bolinho de cenoura Liv up 257 4,5 g 40 g 8,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0225906014917. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Steelhead Trout Fillet?

100 g Steelhead Trout Fillet haben 257 kcal. Serving, 1 serving, 113 g (113 g): etwa 290 kcal.

Ist Steelhead Trout Fillet proteinreich?

Steelhead Trout Fillet enthält 17,7 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 serving, 113 g (113 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Steelhead Trout Fillet?

Steelhead Trout Fillet hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Steelhead Trout Fillet?

Steelhead Trout Fillet enthält 20,4 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Steelhead Trout Fillet?

100 g enthalten 31 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.