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Steak egg cheese hoagie

Verpacktes Produkt Getränke Pj Fresh

Steak egg cheese hoagie enthält 229 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 231 g (231 g) liefert etwa 529 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 498.000 % des Tageswerts für Vitamin D und 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

229kcal pro 100 g
12,1 gProtein
19 gKohlenhydrate
11,3 gFett
529kcal in Serving, 1 container, 231 g (231 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 229 kcal
Fett gesamt L 11,3 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,8 g 24 %
Cholesterin L 99,6 mg 33 %
Natrium L 671 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 19 g 7 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12,1 g 24 %
Vitamin D L 99.600 µg498.000 %
Eisen L 1,9 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 45 %229kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D498.000 %Eisen10 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker3,5 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett11,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium671 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pj Fresh
Barcode
0079916085173
Portion laut Etikett
1 container (231 g)
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0079916085173. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Steak egg cheese hoagie?

100 g Steak egg cheese hoagie haben 229 kcal. Serving, 1 container, 231 g (231 g): etwa 529 kcal.

Ist Steak egg cheese hoagie proteinreich?

Steak egg cheese hoagie enthält 12,1 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 28 g in Serving, 1 container, 231 g (231 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Steak egg cheese hoagie?

Steak egg cheese hoagie hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Steak egg cheese hoagie?

Steak egg cheese hoagie enthält 11,3 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Steak egg cheese hoagie?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (498.000 % DV) und Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Steak egg cheese hoagie?

100 g enthalten 671 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.