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Steak, Bean & Rice 2.0

Verpacktes Produkt Getränke Proper Foods

Steak, Bean & Rice 2.0 enthält 114 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 481 g (481 g) liefert etwa 548 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 148 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

114kcal pro 100 g
6,2 gProtein
9,2 gKohlenhydrate
6 gFett
548kcal in Serving, 1 portion, 481 g (481 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 114 kcal
Fett gesamt L 6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 9,4 mg 3 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 9,2 g 3 %
Ballaststoffe L 0,62 g 2 %
Zucker gesamt L 0,83 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,2 g 12 %
Calcium L 26,6 mg2 %
Eisen L 26,6 mg148 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 47 %114kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen148 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,2 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe0,62 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker0,83 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Proper Foods
Barcode
0850053748158
Portion laut Etikett
1 portion (481 g)
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850053748158. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Steak, Bean & Rice 2.0?

100 g Steak, Bean & Rice 2.0 haben 114 kcal. Serving, 1 portion, 481 g (481 g): etwa 548 kcal.

Wie viel Protein hat Steak, Bean & Rice 2.0?

Steak, Bean & Rice 2.0 enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 30 g in Serving, 1 portion, 481 g (481 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Steak, Bean & Rice 2.0?

Steak, Bean & Rice 2.0 hat 9,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,62 g Ballaststoffe und 0,83 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Steak, Bean & Rice 2.0?

Steak, Bean & Rice 2.0 enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Steak, Bean & Rice 2.0?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (148 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.