Wie viele Kalorien hat Sprouted Wheat Bread, Sprouted Wheat?

100 g Sprouted Wheat Bread, Sprouted Wheat haben 297 kcal. 1 Slice (37 g): etwa 110 kcal.

Ist Sprouted Wheat Bread, Sprouted Wheat proteinreich?

Sprouted Wheat Bread, Sprouted Wheat enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 1 Slice (37 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sprouted Wheat Bread, Sprouted Wheat?

Sprouted Wheat Bread, Sprouted Wheat hat 48,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 5,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sprouted Wheat Bread, Sprouted Wheat?

Sprouted Wheat Bread, Sprouted Wheat enthält 6,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sprouted Wheat Bread, Sprouted Wheat?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sprouted Wheat Bread, Sprouted Wheat?

100 g enthalten 365 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Dezember 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sprouted Wheat Bread, Sprouted Wheat

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren S. ROSEN'S ORGANICS

Sprouted Wheat Bread, Sprouted Wheat enthält 297 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Slice (37 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 269 kcal pro 100 g über 1.772 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

297kcal pro 100 g

10,8 gProtein

48,6 gKohlenhydrate

6,8 gFett

110kcal in 1 Slice (37 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	297 kcal
Fett gesamt L	6,8 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	365 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	48,6 g	18 %
Ballaststoffe L	5,4 g	19 %
Zucker gesamt L	5,4 g
Zugesetzter Zucker L	5,4 g	11 %
Protein L	10,8 g	22 %
Calcium L	43 mg	3 %
Eisen L	2,7 mg	15 %
Kalium L	162 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
Ballaststoffe5,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
Zucker5,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,9 g)
Fett6,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Natrium365 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 474 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Produktdetails

Marke: S. ROSEN'S ORGANICS
Barcode: 0073711840395
Portion laut Etikett: 1 Slice
Kategorie: Brot und Brötchen

Zutaten

ORGANIC WHEAT FLOUR, WATER, ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR, ORGANIC SPROUTED WHOLE WHEAT FLOUR, ORGANIC SUGAR, ORGANIC SUNFLOWER SEEDS, ORGANIC FLAXSEED, ORGANIC WHEAT GLUTEN, CONTAINS 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: ORGANIC HONEY, ORGANIC SESAME SEEDS, ORGANIC BLACK SESAME SEEDS, ORGANIC MILLET, ORGANIC OATS, ORGANIC QUINOA, ORGANIC AMARANTH, ORGANIC PUMPKIN SEEDS, CULTURED WHEAT FLOUR, ORGANIC SOYBEAN OIL, SEA SALT, YEAST, ORGANIC VINEGAR, ASCORBIC ACID, ENZYMES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cinnamon Raisin Brioche, Cinnamon Raisin WHOLE FOODS MARKET	297	7,8 g	51,6 g	6,3 g
Jewel, Pretzel Dinner Rolls JEWEL	297	8,1 g	54 g	5,4 g
Cinnamon Raisin Brioche Sliced Loaf, Cinnamon Raisin HEINEN'S	297	7,8 g	54,7 g	4,7 g
Authentic French Cinnamon Raisin Brioche EURO CLASSIC	297	7,8 g	51,6 g	6,3 g
Jumbo Hamburger Enriched Buns KROGER	297	8,1 g	58,1 g	5,4 g
Presliced Bagels, Blueberry TOPS	298	8,8 g	63,2 g	0,88 g
Shoprite, Enriched Sandwich White Bread SHOPRITE	298	8,5 g	57,4 g	3,2 g
M & M Bakery, Sweet Bread M & M BAKERY	298	8,5 g	53,2 g	5,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2169288. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "SPROUTED WHEAT BREAD, SPROUTED WHEAT". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.