Wie viele Kalorien hat Spring thon cuit?

100 g Spring thon cuit haben 162 kcal.

Wie viel Protein hat Spring thon cuit?

Spring thon cuit enthält 2,1 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 5,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spring thon cuit?

Spring thon cuit hat 21,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spring thon cuit?

Spring thon cuit enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spring thon cuit?

100 g enthalten 196 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spring thon cuit

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Sushi Shop

Spring thon cuit enthält 162 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (157 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

162kcal pro 100 g

2,1 gProtein

21,9 gKohlenhydrate

7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	162 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	196 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	21,9 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,3 g
Protein L	2,1 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,4 g)
Zucker2,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Fett7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,75 g)
Natrium196 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sushi Shop
Barcode: 3701035400496
Kategorie: Makis
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Maki and you Sushi Daily	163	6,8 g	21 g	5,6 g
Maki California Eat Happy	161	6,8 g	20 g	5,9 g
Maki avocat cheese Mymaki	164	3,5 g	25,4 g	5 g
Veggie Cheese Roll Sushi Daily	158	3,1 g	20 g	7 g
California Rolls Makis Itinéraire des Saveurs	158	6,3 g	23,4 g	4,1 g
Maki tori French Mood	168	5,1 g	28 g	3,6 g
20 Apéro Maki Sushi Story	156	3,8 g	31 g	2,1 g
Maki wrap vegan Sushi Shop	156	2,1 g	19,8 g	7,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3701035400496. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.