Spinazie à la creme

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Albert Heijn

Spinazie à la creme enthält 43 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 43 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 54 kcal pro 100 g über 199 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

43kcal pro 100 g
2 gProtein
3 gKohlenhydrate
2 gFett
43kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 43 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 3 g 1 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Protein L 2 g 4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 47 %43kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe2,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,9 g)
  • Zucker1,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
  • Fett2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,9 g)
  • Natrium240 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 308 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Albert Heijn
Barcode
8710400394051
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Spinat mit Sahnesauce
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710400394051. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Mai 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spinazie à la creme?

100 g Spinazie à la creme haben 43 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 43 kcal.

Wie viel Protein hat Spinazie à la creme?

Spinazie à la creme enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spinazie à la creme?

Spinazie à la creme hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spinazie à la creme?

Spinazie à la creme enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spinazie à la creme?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Mai 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.