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Spinach & Mushroom Quiche, Spinach & Mushroom

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel BALDUCCI'S

Spinach & Mushroom Quiche, Spinach & Mushroom enthält 324 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2.5 ONZ (71 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 158 kcal pro 100 g über 1.113 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

324kcal pro 100 g
4,2 gProtein
18,3 gKohlenhydrate
25,4 gFett
230kcal in 2.5 ONZ (71 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 324 kcal
Fett gesamt L 25,4 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,1 g 71 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 120 mg 40 %
Natrium L 155 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,3 g 7 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 4,2 g 8 %
Calcium L 41 mg3 %
Eisen L 0,51 mg3 %
Kalium L 106 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 72 %324kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium3 %Eisen3 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 8,2 g)
  • Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,2 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Fett25,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,5 g)
  • Natrium155 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 343 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L11 IU

Produktdetails

Marke
BALDUCCI'S
Barcode
0054996573178
Portion laut Etikett
2.5 ONZ
Kategorie
Andere Feinkost

Zutaten

QUICHE FILLING (EGGS, HEAVY CREAM [HEAVY CREAM, CARAGEENAN, MONO AND DIGLYCERIDES, POLYSORBATE 80], SALT, PEPPER), PIE SHELL (WHEAT FLOUR, PALM OIL, WATER, SALT), BUTTON MUSHROOMS, SPINACH.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2274620. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Januar 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SPINACH & MUSHROOM QUICHE, SPINACH & MUSHROOM". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spinach & Mushroom Quiche, Spinach & Mushroom?

100 g Spinach & Mushroom Quiche, Spinach & Mushroom haben 324 kcal. 2.5 ONZ (71 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat Spinach & Mushroom Quiche, Spinach & Mushroom?

Spinach & Mushroom Quiche, Spinach & Mushroom enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 2.5 ONZ (71 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spinach & Mushroom Quiche, Spinach & Mushroom?

Spinach & Mushroom Quiche, Spinach & Mushroom hat 18,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Spinach & Mushroom Quiche, Spinach & Mushroom?

Spinach & Mushroom Quiche, Spinach & Mushroom enthält 25,4 g Fett pro 100 g, davon 14,1 g gesättigt (71 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spinach & Mushroom Quiche, Spinach & Mushroom?

100 g enthalten 155 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. Januar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.