Wie viele Kalorien hat Spicy Pistachios?

100 g Spicy Pistachios haben 323 kcal. Serving, 1 package, in shell, 49.6 g (49,6 g): etwa 160 kcal.

Ist Spicy Pistachios proteinreich?

Spicy Pistachios enthält 12,1 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 package, in shell, 49.6 g (49,6 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy Pistachios?

Spicy Pistachios hat 8,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spicy Pistachios?

Spicy Pistachios enthält 26,2 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spicy Pistachios?

100 g enthalten 222 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spicy Pistachios

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Nut Harvest

Spicy Pistachios enthält 323 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, in shell, 49.6 g (49,6 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

323kcal pro 100 g

12,1 gProtein

8,1 gKohlenhydrate

26,2 gFett

160kcal in Serving, 1 package, in shell, 49.6 g (49,6 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	323 kcal
Fett gesamt L	26,2 g	34 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Natrium L	222 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,1 g	3 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	12,1 g	24 %
Calcium L	40,3 mg	3 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Kalium L	383 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett26,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium222 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nut Harvest
Barcode: 0028400309455
Portion laut Etikett: 1 package, in shell (49.6 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pistachios, sea salt, paprika, natural flavors

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Look o Look Octo Madness 4D Zak Look o look	323	5,2 g	75 g	0,2 g
Gummy bears Nutridia	323	0,2 g	78 g	0,1 g
Sour neon gummy worms Sweet eatz	323	6,5 g	77,4 g	0 g
Yupo Jelly Ülker	323	6,6 g	74 g	0,1 g
Saucisson de Lyon Michel Ogier	323	16,1 g	3,2 g	27,4 g
Bambino Gelatissimo	323	4 g	38,4 g	16,8 g
Nattokinase Toku	323	16,1 g	48,4 g	0 g
Dietary fibre blend Coles	323	11,2 g	23,1 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0028400309455. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Dezember 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.