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Spicy Onigiri Combo, Spicy

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte SUSHIC

Spicy Onigiri Combo, Spicy enthält 143 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 piece (154 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (148 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

143kcal pro 100 g
4,6 gProtein
24,7 gKohlenhydrate
2,3 gFett
220kcal in 1 piece (154 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 143 kcal
Fett gesamt L 2,3 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,32 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 6 mg 2 %
Natrium L 506 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,7 g 9 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 3,9 g
Zugesetzter Zucker L 3,9 g 8 %
Protein L 4,6 g 9 %
Calcium L 16 mg1 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 125 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 15 %143kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Kalium3 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
  • Ballaststoffe0,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Zucker3,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
  • Fett2,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,32 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,63 g)
  • Natrium506 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L649.000 IU

Produktdetails

Marke
SUSHIC
Barcode
0850007655693
Portion laut Etikett
1 piece
Kategorie
Sushi

Zutaten

SUSHI RICE (WHITE RICE, WATER, SUSHI VINEGAR [INVERT SUGAR, WATER, DISTILLED VINEGAR, SALT, CORN SYRUP, RICE VINEGAR, FERMENTED RICE EXTRACT {RICE, ALCOHOL, SALT, CITRIC ACID}, BROWN SUGAR]), TUNA (FILTERED WOOD SMOKE AND CITRIC ACID [TO PROMOTE COLOR RETENTION]), SHREDDED IMITATION CRAB (ALASKA POLLOCK [MSC CERTIFIED], WATER, WHEAT STARCH, EGG WHITE, MODIFIED TAPIOCA STARCH, CANE SUGAR, SORBITOL, RICE WINE [WATER, SUGAR, ALCOHOL, RICE, SALT], CONTAINS LESS THAN 2% OF DISODIUM INOSINATE & GUANYLATE, HYDROLYZED CORN/SOY/WHEAT PROTEIN, NATURAL & ARTIFICIAL FLAVOR [CRAB], SALT, SODIUM TRIPOLYPHOSPHATE, TETRASODIUM PYROPHOSPHATE, CARRAGEENAN, COLOR ADDED [COCHINEAL, PAPRIKA]), AVOCADO, WASABI (WATER, WASABI [HORSERADISH, MUSTARD, VITAMIN C, CITRIC ACID, MUSTARD EXTRACT, ARTIFICIAL COLORING (FD&C BLUE NO. 1, FD&C YELLOW NO. 511), SUSHI GINGER (GINGER, WATER, SALT, ACETIC ACID, CITRIC ACID, POTASSIUM SORBATE [PRESERVATIVE], ASPARTAME), SRIRACHA (CHILI, SUGAR, SALT, GARLIC, DISTILLED VINEGAR, POTASSIUM SORBATE, SODIUM BISULFITE [AS PRESERVATIVE] AND XANTHAN GUM), MAYONNAISE (SOYBEAN OIL, WATER, VINEGAR, EGGS, CONTAINS LESS THAN 2% OF SUGAR, SALT, EGG YOLKS, NATURAL FLAVOR [CONTAINS MUSTARD], LEMON JUICE CONCENTRATE, DRIED GARLIC, DRIED ONIONS, PAPRIKA, CALCIUM DISODIUM EDTA [TO PROTECT FLAVOR]), SESAME OIL, SEAWEED, SPICY POWDER (CHILI PEPPER, ORANGE PEEL, BLACK SESAME SEED, SEAWEED, WHITE SESAME SEED, JAPANESE PEPPER, GINGER), SRIRACHA (CHILI, SUGAR, SALT, GARLIC, DISTILLED VINEGAR, POTASSIUM SORABTE, SODIUM BISULFITE [AS PRESERVATIVE] AND XANTHAN GUM), FURIKAKE (SESAME, SALT, SEAWEED, MONOSODIUM GLUTAMATE, SUGAR, SWEET RICE WINE [RICE COOKING WINE), LACTOSE, DEXTRIN, SOY SAUCE [WATER. SOYBEANS, WHEAT, SALT], GREEN TEA POWDER).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2480815. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Juli 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SPICY ONIGIRI COMBO, SPICY". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spicy Onigiri Combo, Spicy?

100 g Spicy Onigiri Combo, Spicy haben 143 kcal. 1 piece (154 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Spicy Onigiri Combo, Spicy?

Spicy Onigiri Combo, Spicy enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in 1 piece (154 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 5,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy Onigiri Combo, Spicy?

Spicy Onigiri Combo, Spicy hat 24,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Spicy Onigiri Combo, Spicy?

Spicy Onigiri Combo, Spicy enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 0,32 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spicy Onigiri Combo, Spicy?

100 g enthalten 506 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. Juli 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.