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Spicy Miso Ramen

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Shinsen'na

Spicy Miso Ramen enthält 233 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 package, 180 g (180 g) liefert etwa 420 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

233kcal pro 100 g
10,6 gProtein
41,1 gKohlenhydrate
2,8 gFett
420kcal in Serving, 0.5 package, 180 g (180 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 233 kcal
Fett gesamt L 2,8 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,56 g 3 %
Natrium L 1.344 mg 58 %
Kohlenhydrate gesamt L 41,1 g 15 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 4,4 g
Protein L 10,6 g 21 %
Calcium L 13,9 mg1 %
Eisen L 2,8 mg15 %
Kalium L 361 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 11 %233kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen15 %Kalium8 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker4,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett2,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,56 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium1.344 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Shinsen'na
Barcode
0067102138376
Portion laut Etikett
0.5 package (180 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0067102138376. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spicy Miso Ramen?

100 g Spicy Miso Ramen haben 233 kcal. Serving, 0.5 package, 180 g (180 g): etwa 420 kcal.

Ist Spicy Miso Ramen proteinreich?

Spicy Miso Ramen enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 0.5 package, 180 g (180 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy Miso Ramen?

Spicy Miso Ramen hat 41,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spicy Miso Ramen?

Spicy Miso Ramen enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0,56 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spicy Miso Ramen?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spicy Miso Ramen?

100 g enthalten 1.344 mg Natrium, 58 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.