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Spicy Beef Ramen

Verpacktes Produkt Fleisch Shin Ramen

Spicy Beef Ramen enthält 427 kcal pro 100 g. Serving, 1 bowl, 117 g (117 g) liefert etwa 500 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 123 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Spicy Beef Ramen von Shin Ramen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
427kcal pro 100 g
8,5 gProtein
68,4 gKohlenhydrate
13,7 gFett
500kcal in Serving, 1 bowl, 117 g (117 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 427 kcal
Fett gesamt L 13,7 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,8 g 34 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.590 mg 69 %
Kohlenhydrate gesamt L 68,4 g 25 %
Ballaststoffe L 5,1 g 18 %
Zucker gesamt L 3,4 g
Zugesetzter Zucker L 2,6 g 5 %
Protein L 8,5 g 17 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 22,2 mg123 %
Kalium L 5,1 mg0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 29 %427kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen123 %Kalium0,1 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe5,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker3,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett13,7 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,8 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium1.590 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Shin Ramen
Barcode
0031146009268
Portion laut Etikett
1 bowl (117 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0031146009268. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spicy Beef Ramen?

100 g Spicy Beef Ramen haben 427 kcal. Serving, 1 bowl, 117 g (117 g): etwa 500 kcal.

Wie viel Protein hat Spicy Beef Ramen?

Spicy Beef Ramen enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 bowl, 117 g (117 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy Beef Ramen?

Spicy Beef Ramen hat 68,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spicy Beef Ramen?

Spicy Beef Ramen enthält 13,7 g Fett pro 100 g, davon 6,8 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spicy Beef Ramen?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (123 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spicy Beef Ramen?

100 g enthalten 1.590 mg Natrium, 69 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.