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Special K Milk Chocolate

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Kellogg's

Special K Milk Chocolate enthält 399 kcal pro 100 g. Serving, 27 g (27 g) liefert etwa 108 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (414 kcal pro 100 g).

100 g liefern 100 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Special K Milk Chocolate von Kellogg's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
399kcal pro 100 g
6,4 gProtein
67 gKohlenhydrate
9,7 gFett
108kcal in Serving, 27 g (27 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 399 kcal
Fett gesamt L 9,7 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,2 g 21 %
Natrium L 92 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 67 g 24 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 21 g
Zugesetzter Zucker L 17,9 g 36 %
Protein L 6,4 g 13 %
Niacin (B3) L 16 mg100 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 23 %399kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Niacin (B3)100 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 6,8 g)
  • Zucker21 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
  • Fett9,7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 5 g)
  • Natrium92 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kellogg's
Barcode
5053827190558
Menge
135 g (5 * 27 g)
Portion laut Etikett
27 g
Kategorie
Getreideriegel für Schokolade
Verpackung
Plastic,Box,en:container
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wholegrain _Oats_ (32 %), Cereal Crispies (10 %) (_Wholewheat_ Flour, Rice Flour, Sugar, Malted _Barley_ Flour, Malted _Wheat_ Flour, Salt, Rapeseed Oil, Stabiliser {Calcium Carbonate}, Emulsifier {_Soy_ Lecithin}), Corn Fibre, Glucose Syrup, Wholewheat Flakes (8 %) (_Wholewheat_, Sugar, Salt, Barley Malt Flavouring), Chocolate Chunks (8 %) (Sugar, Whole _Milk_ Powder, Cocoa Butter, Cocoa Mass, Emulsifier {_Soy_ Lecithin}, Natural Vanilla Flavouring), Sugar, Fructose, Maltodextrin, Palm Oil, Fat Reduced Cocoa Powder, Humectant (Glycerol), Emulsifier (_Soy_ Lecithin), Antioxidant (Tocopherol Rich Extract), Natural Flavouring, Niacin, Iron, Vitamin B6, Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B1 (Thiamin), Folic Acid, Vitamin B12.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferGlucosesirupZuckerPalmölWeizenmehlReisSalzRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5053827190558. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Special K Milk Chocolate?

100 g Special K Milk Chocolate haben 399 kcal. Serving, 27 g (27 g): etwa 108 kcal.

Wie viel Protein hat Special K Milk Chocolate?

Special K Milk Chocolate enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 27 g (27 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Special K Milk Chocolate?

Special K Milk Chocolate hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 21 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Special K Milk Chocolate?

Special K Milk Chocolate enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Special K Milk Chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (100 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Special K Milk Chocolate?

100 g enthalten 92 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.