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Spaghetti mit Tomatensauce

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Speisezeit

Spaghetti mit Tomatensauce enthält 141 kcal pro 100 g. Serving, 421 g (421 g) liefert etwa 594 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 354 kcal pro 100 g über 414 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Spaghetti mit Tomatensauce von Speisezeit, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
141kcal pro 100 g
5,4 gProtein
23 gKohlenhydrate
2,6 gFett
594kcal in Serving, 421 g (421 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 141 kcal
Fett gesamt L 2,6 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Natrium L 332 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 23 g 8 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 5,4 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 17 %141kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12 g)
  • Ballaststoffe2,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,1 g)
  • Zucker2,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,2 g)
  • Fett2,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
  • Natrium332 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Speisezeit
Barcode
4061464841666
Menge
400g
Portion laut Etikett
421 g
Kategorie
Hartweizenspaghetti
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

62,5% Teigwaren (_Hartweizengrieß_), 28,5 % Tomatenmark doppelt konzentriert, 5,3% Würzmischung (Jodiertes Speisesalz (Salz, Kaliumiodat), Maltodextrin, Zwiebel, Zucker, modifizierte Stärke, _Weizenstärke_, Knoblauch, Petersilie, schwarzer Pfeffer, Kurkuma, Sonnenblumenöl, Basilikum, Oregano, Chilli-Pulver, _Milchprotein_), 3,8% getrockneter, geriebener Hartkäse (_Milch_, Salz, Lab, Konservierungsstoff: Lysozym aus _Hühnerei_)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenSalzZwiebelnZuckerKnoblauchSonnenblumenölMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061464841666. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spaghetti mit Tomatensauce?

100 g Spaghetti mit Tomatensauce haben 141 kcal. Serving, 421 g (421 g): etwa 594 kcal.

Wie viel Protein hat Spaghetti mit Tomatensauce?

Spaghetti mit Tomatensauce enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,7 g in Serving, 421 g (421 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spaghetti mit Tomatensauce?

Spaghetti mit Tomatensauce hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spaghetti mit Tomatensauce?

Spaghetti mit Tomatensauce enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spaghetti mit Tomatensauce?

100 g enthalten 332 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.