Wie viele Kalorien hat Soyabean flour?

100 g Soyabean flour haben 476 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 476 kcal.

Ist Soyabean flour proteinreich?

Soyabean flour enthält 39 g Protein pro 100 g (78 % des Tageswerts von 50 g), oder 39 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soyabean flour?

Soyabean flour hat 25,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soyabean flour?

Soyabean flour enthält 24,5 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Februar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soyabean flour

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Chef’s choice

Soyabean flour enthält 476 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 476 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

476kcal pro 100 g

39 gProtein

25,1 gKohlenhydrate

24,5 gFett

476kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	476 kcal
Fett gesamt L	24,5 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,6 g	23 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	25,1 g	9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	7,3 g
Protein L	39 g	78 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein39 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
Zucker7,3 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
Fett24,5 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren4,6 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
Protein pro 100 kcal8,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Chef’s choice
Barcode: 9339337001659
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bean curd Sticks China Maid	476	50 g	18 g	24 g
Dabean Sea Salt Edamame Dabean	476	43,6 g	24,8 g	22,4 g
Protein Nutty - Peanut Crunch The Protein Works	476	26,1 g	27,4 g	28,3 g
Hummus albahaca y peregil Grefusa	476	11 g	57 g	21 g
Peanut powder All nutrition	476	48 g	32 g	14 g
Chili Lime Roasted Chickpeas Zee Zees	476	23,8 g	57,1 g	14,3 g
Beautiful Beans, Tropical Curry Kala	476	23,8 g	50 g	19,1 g
Pea-Based Ketchup Flavor Prolife	476	26 g	44 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9339337001659. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.