Wie viele Kalorien hat Peanut powder?

100 g Peanut powder haben 476 kcal.

Ist Peanut powder proteinreich?

Peanut powder enthält 48 g Protein pro 100 g (96 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 43 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut powder?

Peanut powder hat 32 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut powder?

Peanut powder enthält 14 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut powder

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte All nutrition

Peanut powder enthält 476 kcal pro 100 g.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 28 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

476kcal pro 100 g

48 gProtein

32 gKohlenhydrate

14 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	476 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	32 g	12 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	8 g
Protein L	48 g	96 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 43 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein48 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
Zucker8 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
Fett14 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
Protein pro 100 kcal10,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: All nutrition
Barcode: 5902837737355
Kategorie: Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Soyabean flour Chef’s choice	476	39 g	25,1 g	24,5 g
Bean curd Sticks China Maid	476	50 g	18 g	24 g
Dabean Sea Salt Edamame Dabean	476	43,6 g	24,8 g	22,4 g
Protein Nutty - Peanut Crunch The Protein Works	476	26,1 g	27,4 g	28,3 g
Hummus albahaca y peregil Grefusa	476	11 g	57 g	21 g
Chili Lime Roasted Chickpeas Zee Zees	476	23,8 g	57,1 g	14,3 g
Beautiful Beans, Tropical Curry Kala	476	23,8 g	50 g	19,1 g
Pea-Based Ketchup Flavor Prolife	476	26 g	44 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5902837737355. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.