Sour Cream & Onion Protein Chips
Verpacktes Produkt Snacks QUEST
Sour Cream & Onion Protein Chips enthält 438 kcal pro 100 g. Serving, 1 bag, 32 g (32 g) liefert etwa 140 kcal.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Fett und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (458 kcal pro 100 g).
100 g liefern 43 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 438 kcal | |
| Fett gesamt L | 15,6 g | 20 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,1 g | 16 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 31,2 mg | 10 % |
| Natrium L | 1.060 mg | 46 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 15,6 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 3,1 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 3,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 59,4 g | 119 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 562 mg | 43 % |
| Eisen L | 0,94 mg | 5 % |
| Kalium L | 188 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 54 %
- Kohlenhydrate 14 %
- Fett 32 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein59,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,3 g)
- Ballaststoffe3,1 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
- Zucker3,1 gunter dem Median für Snacks (Median 4,9 g)
- Fett15,6 gunter dem Median für Snacks (Median 20,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,1 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium1.060 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 414 mg)
- Protein pro 100 kcal13,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Sour Cream & Onion Protein Chips?
100 g Sour Cream & Onion Protein Chips haben 438 kcal. Serving, 1 bag, 32 g (32 g): etwa 140 kcal.
Ist Sour Cream & Onion Protein Chips proteinreich?
Sour Cream & Onion Protein Chips enthält 59,4 g Protein pro 100 g (119 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1 bag, 32 g (32 g). Etwa 54 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Sour Cream & Onion Protein Chips?
Sour Cream & Onion Protein Chips hat 15,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Sour Cream & Onion Protein Chips?
Sour Cream & Onion Protein Chips enthält 15,6 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sour Cream & Onion Protein Chips?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (43 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Sour Cream & Onion Protein Chips?
100 g enthalten 1.060 mg Natrium, 46 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0822249010356. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.