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Sonnenblumen Margarine

Verpacktes Produkt Fette und Öle Penny

Sonnenblumen Margarine enthält 720 kcal pro 100 g. Serving, 10 g (10 g) liefert etwa 72 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 564 kcal pro 100 g über 50 Produkte liegt.

100 g liefern 193 % des Tageswerts für Vitamin E und 38 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sonnenblumen Margarine von Penny, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
720kcal pro 100 g
0 gProtein
0 gKohlenhydrate
80 gFett
72kcal in Serving, 10 g (10 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 720 kcal
Fett gesamt L 80 g 103 %
Gesättigte Fettsäuren L 24 g 120 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0 g 0 %
Vitamin D L 7,5 µg38 %
Vitamin E L 29 mg193 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Fett: 100 %720kcal / 100 g
  • Fett 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E193 %Vitamin D38 %

Nährwerteinordnung

  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,1 g)
  • Fett80 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 62,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren24 güber dem Median für Fette und Öle (Median 22,5 g)
  • Natrium80 mgunter dem Median für Fette und Öle (Median 120 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L18 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L37 g

Produktdetails

Marke
Penny
Barcode
21414237
Menge
500g
Portion laut Etikett
10 g
Kategorie
Margarinen, ungesalzen
Verpackung
Metal,Plastic,Recyclable Metals,Aluminium,Box,en:pp-polypropylene
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sonnenblumenäl 63 %, Wasser, Sonnenblumenöl ganz gehärtet 13 %, Kokosfett, Emulgatoren (Cironensäureester von Mono - und Digycariden von Speisefetsäuren, Lecithine), Speisesalz 0,2 % natüriches Aroma, Farbstoff (Carotin), Säuerungsmitel (Citronensäure), Vitamin D

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 21414237. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sonnenblumen Margarine?

100 g Sonnenblumen Margarine haben 720 kcal. Serving, 10 g (10 g): etwa 72 kcal.

Wie viel Protein hat Sonnenblumen Margarine?

Sonnenblumen Margarine enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 10 g (10 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Sonnenblumen Margarine?

Sonnenblumen Margarine hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sonnenblumen Margarine?

Sonnenblumen Margarine enthält 80 g Fett pro 100 g, davon 24 g gesättigt (120 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sonnenblumen Margarine?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (193 % DV) und Vitamin D (38 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sonnenblumen Margarine?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.