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Somen - Dried Wheat Noodle

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Kibon

Somen - Dried Wheat Noodle enthält 341 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) liefert etwa 290 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Somen - Dried Wheat Noodle von Kibon, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
341kcal pro 100 g
9,4 gProtein
75,3 gKohlenhydrate
1,2 gFett
290kcal in Serving, 1 portion, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 341 kcal
Fett gesamt L 1,2 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,35 g 2 %
Natrium L 1.482 mg 64 %
Kohlenhydrate gesamt L 75,3 g 27 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Protein L 9,4 g 19 %
Calcium L 11,8 mg0,9 %
Eisen L 0,59 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 86 %Fett: 3 %341kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 86 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen3 %Calcium0,9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker3,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett1,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,35 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium1.482 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kibon
Barcode
0883204002168
Portion laut Etikett
1 portion (85 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0883204002168. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Somen - Dried Wheat Noodle?

100 g Somen - Dried Wheat Noodle haben 341 kcal. Serving, 1 portion, 85 g (85 g): etwa 290 kcal.

Wie viel Protein hat Somen - Dried Wheat Noodle?

Somen - Dried Wheat Noodle enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 portion, 85 g (85 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Somen - Dried Wheat Noodle?

Somen - Dried Wheat Noodle hat 75,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Somen - Dried Wheat Noodle?

Somen - Dried Wheat Noodle enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,35 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Somen - Dried Wheat Noodle?

100 g enthalten 1.482 mg Natrium, 64 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.