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Snack Mix, Traditional

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Chex mix

Snack Mix, Traditional enthält 414 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 29 g (29 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (438 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

414kcal pro 100 g
6,9 gProtein
72,4 gKohlenhydrate
12,1 gFett
120kcal in Serving, 0.5 cup, 29 g (29 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 414 kcal
Fett gesamt L 12,1 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 724 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 72,4 g 26 %
Ballaststoffe L 3,4 g 12 %
Zucker gesamt L 6,9 g
Protein L 6,9 g 14 %
Eisen L 1,2 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 26 %414kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
  • Ballaststoffe3,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
  • Zucker6,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11,5 g)
  • Fett12,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Natrium724 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 414 kcal414 kcal
Protein 6,9 g6,9 g
Kohlenhydrate 72,4 g72,4 g
Fett 12,1 g12,1 g
Ballaststoffe 3,4 g3,4 g
Zucker 6,9 g6,9 g
Natrium 724 mg724 mg

Produktdetails

Marke
Chex mix
Barcode
0016000451063
Portion laut Etikett
0.5 cup (29 g)
Kategorie
Kekse und Kuchen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched Flour (Wheat Flour, Niacin, Iron, Thiamin Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Whole Wheat, Degermed Yellow Corn Meal, Vegetable Oil (Soybean And/Or Rice Bran), Sugar, Partially Hydrogenated Soybean Oil. Contains 2% Or Less Of: Salt, Rye Flour, Maltodextrin, Yeast, Baking Soda, Spices, Color Added, Dextrose, Distilled Monoglycerides, Malt Syrup, Trisodium Phosphate, Calcium Carbonate, Autolyzed Yeast, Yellow Corn Flour, Onion, Garlic, Hydrolyzed Soy Protein, Natural Flavor, Citric Acid, Disodium Inosinate, Disodium Guanylate, Freshness Preserved By Bht.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerHefeZwiebelnKnoblauchWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1630017. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. August 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0016000451063. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Snack Mix, Traditional?

100 g Snack Mix, Traditional haben 414 kcal. Serving, 0.5 cup, 29 g (29 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Snack Mix, Traditional?

Snack Mix, Traditional enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 0.5 cup, 29 g (29 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Snack Mix, Traditional?

Snack Mix, Traditional hat 72,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 6,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Snack Mix, Traditional?

Snack Mix, Traditional enthält 12,1 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Snack Mix, Traditional?

100 g enthalten 724 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.