Smokey Chicken Tabbouleh Bowl
Verpacktes Produkt Geflügel Freshprep
Smokey Chicken Tabbouleh Bowl enthält 151 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 345 g (345 g) liefert etwa 520 kcal.
Rund 38 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 28 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 151 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,4 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,3 g | 12 % |
| Transfette L | 0,029 g | |
| Cholesterin L | 36,2 mg | 12 % |
| Natrium L | 180 mg | 8 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10,4 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 2,6 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 1,7 g | |
| Protein L | 13 g | 26 % |
| Calcium L | 43,5 mg | 3 % |
| Eisen L | 0,87 mg | 5 % |
| Kalium L | 290 mg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 34 %
- Kohlenhydrate 28 %
- Fett 38 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein13 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
- Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
- Zucker1,7 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
- Fett6,4 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,3 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium180 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
- Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0990485804340. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.