Wie viele Kalorien hat Smoked whitefish salad?

100 g Smoked whitefish salad haben 200 kcal. Serving, 4 tbsp, 56 g (56 g): etwa 112 kcal.

Wie viel Protein hat Smoked whitefish salad?

Smoked whitefish salad enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,5 g in Serving, 4 tbsp, 56 g (56 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smoked whitefish salad?

Smoked whitefish salad hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smoked whitefish salad?

Smoked whitefish salad enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Smoked whitefish salad?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smoked whitefish salad

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Acme

Smoked whitefish salad enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 4 tbsp, 56 g (56 g) liefert etwa 112 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

200kcal pro 100 g

8 gProtein

1 gKohlenhydrate

18 gFett

112kcal in Serving, 4 tbsp, 56 g (56 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	200 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Cholesterin L	35,7 mg	12 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	1 g	0,4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	8 g	16 %
Calcium L	17,9 mg	1 %
Eisen L	0,54 mg	3 %
Kalium L	250 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 82 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Zucker1 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
Fett18 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	12,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	14,3 g

Produktdetails

Marke: Acme
Barcode: 0023384270227
Portion laut Etikett: 4 tbsp (56 g)
Kategorie: Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tuna belly fish wife Fish Wife	200	25 g	0 g	11,2 g
EU Organic Salmon Harris Teeter	200	20 g	0 g	12,9 g
Tuna fillets with oregano in olive oil Tonnino	200	24,7 g	2,4 g	9,4 g
Coconut Shrimp Summerhill Market	200	11 g	23 g	8 g
Seafood Salad HEB	200	6 g	11 g	15 g
Salmon chili pepper flavoured ILIOS	200	21,8 g	0 g	12,7 g
Steelhead Salmon Fillet Farm Raised Kirkland Signature	200	19,4 g	0 g	14,1 g
The Ultimate Fish Stick Trident Seafood	200	14,1 g	16,5 g	9,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0023384270227. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.