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Smoked Turkey & Provolone

Verpacktes Produkt Geflügel Dander Monster

Smoked Turkey & Provolone enthält 237 kcal pro 100 g. Serving, 1 sandwich, 198 g (198 g) liefert etwa 469 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

237kcal pro 100 g
13,6 gProtein
26,8 gKohlenhydrate
9,1 gFett
469kcal in Serving, 1 sandwich, 198 g (198 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 237 kcal
Fett gesamt L 9,1 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Cholesterin L 27,8 mg 9 %
Natrium L 27,8 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 26,8 g 10 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 5,1 g
Zugesetzter Zucker L 4 g 8 %
Protein L 13,6 g 27 %
Calcium L 135 mg10 %
Eisen L 1 mg6 %
Kalium L 172 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 34 %237kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium10 %Eisen6 %Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,6 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker5,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett9,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium27,8 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dander Monster
Barcode
0705432001631
Portion laut Etikett
1 sandwich (198 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0705432001631. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. August 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smoked Turkey & Provolone?

100 g Smoked Turkey & Provolone haben 237 kcal. Serving, 1 sandwich, 198 g (198 g): etwa 469 kcal.

Ist Smoked Turkey & Provolone proteinreich?

Smoked Turkey & Provolone enthält 13,6 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,9 g in Serving, 1 sandwich, 198 g (198 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smoked Turkey & Provolone?

Smoked Turkey & Provolone hat 26,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 5,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smoked Turkey & Provolone?

Smoked Turkey & Provolone enthält 9,1 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Smoked Turkey & Provolone?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Smoked Turkey & Provolone?

100 g enthalten 27,8 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.