Smart Jack Protein & Oat Flapjack Blueberry Muffin
Smart Jack Protein & Oat Flapjack Blueberry Muffin enthält 371 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 223 kcal.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 371 kcal | |
| Fett gesamt L | 13 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,7 g | 24 % |
| Natrium L | 292 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 45 g | 16 % |
| Ballaststoffe L | 2,3 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 15 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 3,9 g | 8 % |
| Protein L | 25 g | 50 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 25 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 29 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein25 gim untersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
- Ballaststoffe2,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,8 g)
- Zucker15 güber dem Median für Snacks (Median 5,7 g)
- Fett13 gunter dem Median für Snacks (Median 14,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,7 gunter dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
- Natrium292 mgüber dem Median für Snacks (Median 217 mg)
- Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- PhD
- Barcode
- 5060119293347
- Menge
- 60 g
- Portion laut Etikett
- 60 g
- Kategorie
- Proteinriegel
- Verpackung
- Plastic
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Oats (19%), Sweetener (Maltitol), Vegetable Oils (Palm Oil, Rapeseed Oil, Water, Emulsifier (E471)), Caseinate (Milk) (12%), Soya Crisps (9% ) (Soya Protein, Tapioca Starch, Salt), Whey Protein (Milk) (6%), Golden Syrup, Sugar, Vegetable Glycerine, Dried Sweetened Cranberries (4%) (Cranberries, Sugar, Sunflower Oil), Natural Flavourings, Colour (Plain Caramel).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferZuckerPalmölRaps (Rübsenöl)SalzSonnenblumenöl
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Peanut butter cocoa crumle protein bar Fiber one | 371 | 30,6 g | 42,7 g | 13,8 g |
| Corny Protein Vanilla Flavor Corny | 371 | 30 g | 28 g | 18 g |
| CRUNCHY PROTEIN BAR Caramel Crisp flavour SPORTYFEEL | 371 | 32 g | 36 g | 16 g |
| Barrita Proteica Sabor Stracciatella 33% Just Loading | 371 | 33 g | 42,2 g | 9,2 g |
| Crush Protein Bar Chocolate Peanut Butter BioTechUSA | 371 | 32 g | 27 g | 17 g |
| Proteinissimo prime Scitec Nutrition | 371 | 32 g | 28 g | 17 g |
| Barre hyperproteinee cranberry et chocolat Feed | 371 | 23,4 g | 35,2 g | 15,3 g |
| Vitamin & protein bar Fulfil | 371 | 37 g | 28 g | 15 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5060119293347. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.