Wie viele Kalorien hat Small pitted black olives?

100 g Small pitted black olives haben 133 kcal. Serving, 6 OLIVES, 15 g (15 g): etwa 20 kcal.

Wie viel Protein hat Small pitted black olives?

Small pitted black olives enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 6 OLIVES, 15 g (15 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Small pitted black olives?

Small pitted black olives hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Small pitted black olives?

Small pitted black olives enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Small pitted black olives?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (37 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Small pitted black olives?

100 g enthalten 900 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Small pitted black olives

Verpacktes Produkt Snacks Raley's

Small pitted black olives enthält 133 kcal pro 100 g. Serving, 6 OLIVES, 15 g (15 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 3.463 Produkte liegt.

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

133kcal pro 100 g

0 gProtein

6,7 gKohlenhydrate

10 gFett

20kcal in Serving, 6 OLIVES, 15 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	133 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	900 mg	39 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,7 g	2 %
Ballaststoffe L	6,7 g	24 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	0 g	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	6,7 mg	37 %
Kalium L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 23 %
Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 1,1 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 1,8 g)
Fett10 güber dem Median für Snacks (Median 0 g)
Natrium900 mgüber dem Median für Snacks (Median 789 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	133 kcal	133 kcal
Protein	0 g	0 g
Kohlenhydrate	6,7 g	6,7 g
Fett	10 g	10 g
Ballaststoffe	6,7 g	6,7 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	900 mg	900 mg

Produktdetails

Marke: Raley's
Barcode: 0046567004419
Portion laut Etikett: 6 OLIVES (15 g)
Kategorie: Salzige Snacks
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ripe olives, water, sea salt, ferrous gluconate (to stabilize color).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Springfield, sweet relish, original Springfield	133	0 g	33,3 g	0 g
Better valu, sweet relish Better Valu	133	0 g	26,7 g	0 g
Santa Barbara Olive Co., Red Pepper And Artichoke Tapenade Krinos Foods Inc.	133	0 g	6,7 g	10 g
Key food, whole queen olives Key Food	133	0 g	6,7 g	13,3 g
Organic Pitted Green Olives Gaea Products	133	6,7 g	6,7 g	13,3 g
Pitted Grilled Green Olives Food Match Inc.	133	0 g	6,7 g	10 g
Pimiento sliced manzanilla olives Musco Family Olive Co.	133	0 g	0 g	13,3 g
Linda's country cupboard, homemade tomato relish, mild Linda's Country Cupboard	133	0 g	33,3 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2410248. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. Januar 2019. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0046567004419. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.