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Small Curd Cottage Cheese With Pineapple, Pineapple

Verpacktes Produkt Milch und Eier WEIS QUALITY

Small Curd Cottage Cheese With Pineapple, Pineapple enthält 115 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/2 cup (113 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 357 kcal pro 100 g über 4.284 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

115kcal pro 100 g
8,9 gProtein
14,2 gKohlenhydrate
3,1 gFett
130kcal in 1/2 cup (113 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 115 kcal
Fett gesamt L 3,1 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 18 mg 6 %
Natrium L 274 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,2 g 5 %
Ballaststoffe L 0,2 g 0,7 %
Zucker gesamt L 12,4 g
Zugesetzter Zucker L 8 g 16 %
Protein L 8,9 g 18 %
Calcium L 62 mg5 %
Eisen L 0,09 mg0,5 %
Kalium L 150 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 23 %115kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium5 %Kalium3 %Eisen0,5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Ballaststoffe0,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Zucker12,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Fett3,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 28,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17,9 g)
  • Natrium274 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
WEIS QUALITY
Barcode
04149709589
Portion laut Etikett
1/2 cup
Kategorie
Käse

Zutaten

CULTURED PASTEURIZED SKIM MILK AND CREAM, PINEAPPLE, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, WHEY, SUGAR, SALT, MODIFIED CORN STARCH, WATER, GUAR GUM, CARRAGEENAN, LOCUST BEAN GUM, SODIUM CITRATE, POTASSIUM HYDROXIDE, POTASSIUM SORBATE AND CARBON DIOXIDE (TO MAINTAIN FRESHNESS), PHOSPHORIC ACID AND ENZYMES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1959644. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Mai 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SMALL CURD COTTAGE CHEESE WITH PINEAPPLE, PINEAPPLE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Small Curd Cottage Cheese With Pineapple, Pineapple?

100 g Small Curd Cottage Cheese With Pineapple, Pineapple haben 115 kcal. 1/2 cup (113 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Small Curd Cottage Cheese With Pineapple, Pineapple?

Small Curd Cottage Cheese With Pineapple, Pineapple enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in 1/2 cup (113 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Small Curd Cottage Cheese With Pineapple, Pineapple?

Small Curd Cottage Cheese With Pineapple, Pineapple hat 14,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 12,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Small Curd Cottage Cheese With Pineapple, Pineapple?

Small Curd Cottage Cheese With Pineapple, Pineapple enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Small Curd Cottage Cheese With Pineapple, Pineapple?

100 g enthalten 274 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Mai 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.