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Skyr kókos

Verpacktes Produkt Milch und Eier Ísey

Skyr kókos enthält 77 kcal pro 100 g. Serving, 170 g (170 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 28 % aus Fett und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 1.657 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Phosphor und 14 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Skyr kókos von Ísey, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal pro 100 g
10 gProtein
3,6 gKohlenhydrate
2,4 gFett
131kcal in Serving, 170 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 77 kcal
Fett gesamt L 2,4 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Natrium L 35 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,6 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,2 g
Protein L 10 g 20 %
Riboflavin (B2) L 0,18 mg14 %
Calcium L 98 mg8 %
Phosphor L 177 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 53 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 28 %77kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Phosphor14 %Riboflavin (B2)14 %Calcium8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,1 g)
  • Zucker3,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,3 g)
  • Fett2,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 11,5 g)
  • Natrium35 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 320 mg)
  • Protein pro 100 kcal13 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ísey
Barcode
5690527738002
Portion laut Etikett
170 g
Kategorie
Frischkäse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5690527738002. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Skyr kókos?

100 g Skyr kókos haben 77 kcal. Serving, 170 g (170 g): etwa 131 kcal.

Ist Skyr kókos proteinreich?

Skyr kókos enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 170 g (170 g). Etwa 53 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Skyr kókos?

Skyr kókos hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Skyr kókos?

Skyr kókos enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Skyr kókos?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Phosphor (14 % DV) und Riboflavin (B2) (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Skyr kókos?

100 g enthalten 35 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.