Wie viele Kalorien hat Singles american pasteurized prepared cheese product?

100 g Singles american pasteurized prepared cheese product haben 286 kcal. Serving, 1 SLICE, 21 g (21 g): etwa 60 kcal.

Ist Singles american pasteurized prepared cheese product proteinreich?

Singles american pasteurized prepared cheese product enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 SLICE, 21 g (21 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Singles american pasteurized prepared cheese product?

Singles american pasteurized prepared cheese product hat 9,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Singles american pasteurized prepared cheese product?

Singles american pasteurized prepared cheese product enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 11,9 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Singles american pasteurized prepared cheese product?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (92 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Singles american pasteurized prepared cheese product?

100 g enthalten 1.290 mg Natrium, 56 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Singles american pasteurized prepared cheese product

Verpacktes Produkt Milch und Eier Raley's

Singles american pasteurized prepared cheese product enthält 286 kcal pro 100 g. Serving, 1 SLICE, 21 g (21 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

100 g liefern 92 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

286kcal pro 100 g

14,3 gProtein

9,5 gKohlenhydrate

19 gFett

60kcal in Serving, 1 SLICE, 21 g (21 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	286 kcal
Fett gesamt L	19 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	11,9 g	60 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	71 mg	24 %
Natrium L	1.290 mg	56 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,5 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	4,8 g
Protein L	14,3 g	29 %
Calcium L	1.190 mg	92 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 21,4 g)
Zucker4,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett19 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
Gesättigte Fettsäuren11,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
Natrium1.290 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	267 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	286 kcal	286 kcal
Protein	14,3 g	14,3 g
Kohlenhydrate	9,5 g	9,5 g
Fett	19 g	19 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	4,8 g	4,8 g
Natrium	1.286 mg	1.290 mg

Produktdetails

Marke: Raley's
Barcode: 0046567002859
Portion laut Etikett: 1 SLICE (21 g)
Kategorie: Käse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk and skim milk, cream, water, milk protein concentrate, whey, modified food starch, sodium citrate, calcium phosphate, salt, whey protein concentrate, dairy product solids, cheese culture, sorbic acid (preservative), citric acid, sodium phosphate, lac

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dutch smoked cheese Trader Joe's	286	17,9 g	10,7 g	17,9 g
Queso Fresco, Fresh Crumbling Cheese El Viajero	286	21,4 g	3,6 g	21,4 g
Queso Fresco Cheese El Original	286	17,9 g	3,6 g	21,4 g
All Natural Mozzarella Cheese Crystal Farms	286	25 g	7,1 g	21,4 g
Garlic Herb Goat Cheese taste of inspirations	286	14,3 g	3,6 g	21,4 g
Baker, string cheese sticks Baker	286	28,6 g	3,6 g	21,4 g
Cheesy Bliss Go Veggie!	286	0 g	25 g	21,4 g
Delectable Brie Spread Alouette	286	14,3 g	3,6 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2474347. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. Januar 2019. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0046567002859. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Januar 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.