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Shrimp Teriyaki Bowl

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte H-E-B

Shrimp Teriyaki Bowl enthält 103 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 136 g (136 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

103kcal pro 100 g
4,4 gProtein
17,6 gKohlenhydrate
2,2 gFett
140kcal in Serving, 1 cup, 136 g (136 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 103 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 29,4 mg 10 %
Natrium L 449 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,6 g 6 %
Ballaststoffe L 0,74 g 3 %
Zucker gesamt L 4,4 g
Zugesetzter Zucker L 2,9 g 6 %
Protein L 4,4 g 9 %
Calcium L 44,1 mg3 %
Eisen L 1,5 mg8 %
Kalium L 125 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 18 %103kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen8 %Calcium3 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,4 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe0,74 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker4,4 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett2,2 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Natrium449 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
H-E-B
Barcode
0004120852567
Portion laut Etikett
1 cup (136 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0004120852567. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Shrimp Teriyaki Bowl?

100 g Shrimp Teriyaki Bowl haben 103 kcal. Serving, 1 cup, 136 g (136 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Shrimp Teriyaki Bowl?

Shrimp Teriyaki Bowl enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 cup, 136 g (136 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shrimp Teriyaki Bowl?

Shrimp Teriyaki Bowl hat 17,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,74 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Shrimp Teriyaki Bowl?

Shrimp Teriyaki Bowl enthält 2,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Shrimp Teriyaki Bowl?

100 g enthalten 449 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.