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Shredded 4 Cheese Mexican Blend

Verpacktes Produkt Milch und Eier SCHNUCKS

Shredded 4 Cheese Mexican Blend enthält 321 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/4 cup (28 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 357 kcal pro 100 g über 4.284 Produkte liegt.

100 g liefern 55 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

321kcal pro 100 g
25 gProtein
3,6 gKohlenhydrate
21,4 gFett
90kcal in 1/4 cup (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 321 kcal
Fett gesamt L 21,4 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,5 g 63 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 54 mg 18 %
Natrium L 750 mg 33 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,6 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 25 g 50 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 714 mg55 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 63 %321kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium55 %Vitamin C0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein25 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Fett21,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 28,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17,9 g)
  • Natrium750 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L1.070 IU

Produktdetails

Marke
SCHNUCKS
Barcode
04131858113
Portion laut Etikett
1/4 cup
Kategorie
Käse

Zutaten

REDUCED FAT MONTEREY JACK CHEESE (CULTURED PASTEURIZED REDUCED FAT MILK, SALT, ENZYMES, VITAMIN A PALMITATE), REDUCED FAT CHEDDAR CHEESE (CULTURED PASTEURIZED REDUCED FAT MILK, SALT, ENZYMES, ANNATTO COLOR, VITAMIN A PALMITATE), REDUCED FAT QUESO QUESADILLA CHEESE (CULTURED PASTEURIZED REDUCED FAT MILK, SALT, ENZYMES, VITAMIN A PALMITATE), REDUCED FAT ASADERO CHEESE (CULTURED PASTEURIZED REDUCED FAT MILK, SALT, ENZYMES, VITAMIN A PALMITATE), ANTICAKE (POTATO STARCH, CORN STARCH, POWDERED CELLULOSE), NATAMYCIN (A NATURAL MOLD INHIBITOR).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2127266. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. September 2018. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SHREDDED 4 CHEESE MEXICAN BLEND". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Shredded 4 Cheese Mexican Blend?

100 g Shredded 4 Cheese Mexican Blend haben 321 kcal. 1/4 cup (28 g): etwa 90 kcal.

Ist Shredded 4 Cheese Mexican Blend proteinreich?

Shredded 4 Cheese Mexican Blend enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in 1/4 cup (28 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shredded 4 Cheese Mexican Blend?

Shredded 4 Cheese Mexican Blend hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Shredded 4 Cheese Mexican Blend?

Shredded 4 Cheese Mexican Blend enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 12,5 g gesättigt (63 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Shredded 4 Cheese Mexican Blend?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (55 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Shredded 4 Cheese Mexican Blend?

100 g enthalten 750 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. September 2018. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.