Wie viele Kalorien hat Shitake Mushroom Soup?

100 g Shitake Mushroom Soup haben 350 kcal. Serving, 1 cube, 10 g (10 g): etwa 35 kcal.

Ist Shitake Mushroom Soup proteinreich?

Shitake Mushroom Soup enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 cube, 10 g (10 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shitake Mushroom Soup?

Shitake Mushroom Soup hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Shitake Mushroom Soup?

Shitake Mushroom Soup enthält 0 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Shitake Mushroom Soup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Shitake Mushroom Soup?

100 g enthalten 4.400 mg Natrium, 191 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Shitake Mushroom Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Sup

Shitake Mushroom Soup enthält 350 kcal pro 100 g. Serving, 1 cube, 10 g (10 g) liefert etwa 35 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

350kcal pro 100 g

10 gProtein

70 gKohlenhydrate

0 gFett

35kcal in Serving, 1 cube, 10 g (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	350 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	4.400 mg	191 %
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe L	10 g	36 %
Zucker gesamt L	20 g
Zugesetzter Zucker L	20 g	40 %
Protein L	10 g	20 %
Calcium L	90 mg	7 %
Eisen L	3 mg	17 %
Kalium L	400 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 88 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker20 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Natrium4.400 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sup
Barcode: 9369999930226
Menge: 50 g
Portion laut Etikett: 1 cube (10 g)
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Soup asparagus Fountain	350	1,8 g	65,4 g	12 g
sauce monin cherry Monin	350	0 g	86 g	0 g
Natural seaweed soup - vegan OMA	350	20 g	60 g	5 g
Nourishing Seaweed Soup OMA	350	20 g	60 g	5 g
Koppers, Real Swedish Gummi Bear Dips, Creamy Raspberry Koppers Chocolate Specialty Co	350	5 g	50 g	7,5 g
Soupe Ramen Koyo	350	11,7 g	71,7 g	1,7 g
Soybean Paste Soup with Korean Cabbage Sauce R.O.K.	350	10 g	60 g	0 g
Lion’s Den Red Lentil Soup Mix Rill Foods	350	17,5 g	65 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9369999930226. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.