Shaved Chicken Breast
Verpacktes Produkt Geflügel Philly Gourmet
Shaved Chicken Breast enthält 115 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) liefert etwa 130 kcal.
Rund 79 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 21 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 134 kcal pro 100 g über 38.682 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 115 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,7 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,44 g | 2 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 70,5 mg | 24 % |
| Natrium L | 44,1 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0 g | 0 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 22 g | 44 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,3 mg | 0,4 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 330 mg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 79 %
- Fett 21 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein22 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 17,9 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,031 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,88 g)
- Fett2,7 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,44 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium44,1 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 290 mg)
- Protein pro 100 kcal19,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Philly Gourmet
- Barcode
- 0073504076253
- Menge
- 12 oz
- Portion laut Etikett
- 1 portion (113.398 g)
- Kategorie
- Geflügel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Chicken Breast Skinless Boneless Bowl & Basket | 115 | 22,1 g | 0 g | 3,1 g |
| Marinated chicken Migros | 115 | 20 g | 2 g | 3 g |
| Boneless Skinless Chicken Breast Hill Country Fare | 115 | 21,2 g | 0 g | 2,7 g |
| Plain Chicken Breast Slices Bridge Valley Foods | 115 | 23,3 g | 1,9 g | 1,5 g |
| Mild Chicken Curry with lots of noodles Continental | 115 | 3,1 g | 19,3 g | 2,6 g |
| Chicken Breast Mary’s | 115 | 22 g | 0 g | 2,7 g |
| 365 Chicken Breasts - Whole Foods 365 By Whole Foods | 115 | 22 g | 0 g | 2,7 g |
| Asda Flame Grilled Chicken Breast Mini Fillets Asda | 115 | 24 g | 2,3 g | 0,8 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Shaved Chicken Breast?
100 g Shaved Chicken Breast haben 115 kcal. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g): etwa 130 kcal.
Ist Shaved Chicken Breast proteinreich?
Shaved Chicken Breast enthält 22 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,9 g in Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g). Etwa 79 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 17,9 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Shaved Chicken Breast?
Shaved Chicken Breast hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Shaved Chicken Breast?
Shaved Chicken Breast enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 0,44 g gesättigt (2 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Shaved Chicken Breast?
100 g enthalten 44,1 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0073504076253. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.