Wie viele Kalorien hat Sésamo Tostado?

100 g Sésamo Tostado haben 610 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 610 kcal.

Ist Sésamo Tostado proteinreich?

Sésamo Tostado enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 19 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sésamo Tostado?

Sésamo Tostado hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sésamo Tostado?

Sésamo Tostado enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sésamo Tostado?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (116 % DV) und Calcium (108 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sésamo Tostado?

100 g enthalten 10 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Juli 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sésamo Tostado

Verpacktes Produkt Getränke Don Sésamo

Sésamo Tostado enthält 610 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 610 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (581 kcal pro 100 g).

100 g liefern 116 % des Tageswerts für Eisen und 108 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

610kcal pro 100 g

18 gProtein

23 gKohlenhydrate

50 gFett

610kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	610 kcal
Fett gesamt L	50 g	64 %
Gesättigte Fettsäuren L	7 g	35 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	10 mg	0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L	23 g	8 %
Ballaststoffe L	12 g	43 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	18 g	36 %
Calcium L	1.400 mg	108 %
Eisen L	20,9 mg	116 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 15 %
Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18 gunter dem Median für Getränke (Median 19 g)
Ballaststoffe12 gunter dem Median für Getränke (Median 14 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,49 g)
Fett50 güber dem Median für Getränke (Median 49,7 g)
Natrium10 mgunter dem Median für Getränke (Median 12 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)

Omega-3-fettsäuren L	0 g

Produktdetails

Marke: Don Sésamo
Barcode: 7779970570075
Menge: 230 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Gerösteter Sesam
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Semillas de sésamo * 100%, *: orgánico.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gomasio Moulin Des Moines	612	19,9 g	8,8 g	53,6 g
Sésamo tostado Carrefour BIO	615	23 g	2,2 g	54 g
Semillas de sésamo tostado Carrefour BIO	615	23 g	2,2 g	54 g
Sésame blond complet toasté Celnat	605	26,2 g	3,2 g	50,7 g
Sésamo tostado Biográ	620	19 g	9,3 g	55 g
Semillas de sésamo tostado El Corte Inglés	620	26 g	0 g	53 g
Sesam Rewe Bio	600	24 g	2,3 g	53 g
Ajonjoli Naranja MORIMOTO GOURMET	600	17,8 g	23,3 g	48,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7779970570075. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Juli 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.