DE

Sesame Seed Bagels

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Zehrs

Sesame Seed Bagels enthält 287 kcal pro 100 g. Serving, 1 bagel, 108 g (108 g) liefert etwa 310 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

287kcal pro 100 g
9,3 gProtein
52,8 gKohlenhydrate
5,6 gFett
310kcal in Serving, 1 bagel, 108 g (108 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 287 kcal
Fett gesamt L 5,6 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,93 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 380 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 52,8 g 19 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 5,6 g
Protein L 9,3 g 19 %
Calcium L 18,5 mg1 %
Eisen L 3,7 mg21 %
Kalium L 116 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 17 %287kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen21 %Kalium2 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe2,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker5,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett5,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,93 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium380 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Zehrs
Barcode
0255242404004
Portion laut Etikett
1 bagel (108 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Everything Bagel Zehrs 287 9,3 g 50 g 5,6 g
Loblaws Bakery Seasame Bagel Loblaws 287 9,3 g 52,8 g 5,6 g
Sesame Bagels Real Canadian Superstore 287 9,3 g 52,8 g 5,6 g
Everything Bagels Superstore 287 9,3 g 50 g 5,6 g
Cherry Turnover Whole Foods Market 287 2,8 g 38,9 g 13 g
Everything bagels Real Canadian Superstore 287 9,3 g 50 g 5,6 g
House Made Sesame Bagels Real Canadian Superstore 287 9,3 g 52,8 g 5,6 g
Everything bagel Bakery Superstore 287 9,3 g 50 g 5,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0255242404004. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sesame Seed Bagels?

100 g Sesame Seed Bagels haben 287 kcal. Serving, 1 bagel, 108 g (108 g): etwa 310 kcal.

Wie viel Protein hat Sesame Seed Bagels?

Sesame Seed Bagels enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 bagel, 108 g (108 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sesame Seed Bagels?

Sesame Seed Bagels hat 52,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 5,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sesame Seed Bagels?

Sesame Seed Bagels enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 0,93 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sesame Seed Bagels?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sesame Seed Bagels?

100 g enthalten 380 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.