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Sesame Breadsticks, Sesame

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren THE CHEESE GUY

Sesame Breadsticks, Sesame enthält 433 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 4 pieces (30 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 269 kcal pro 100 g über 1.772 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

433kcal pro 100 g
10 gProtein
70 gKohlenhydrate
11,7 gFett
130kcal in 4 pieces (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 433 kcal
Fett gesamt L 11,7 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 8 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.200 mg 52 %
Kohlenhydrate gesamt L 70 g 25 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Protein L 10 g 20 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 1,2 mg7 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 25 %433kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Calcium0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Zucker3,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,9 g)
  • Fett11,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0 g)
  • Natrium1.200 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 474 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
THE CHEESE GUY
Barcode
0019962924859
Portion laut Etikett
4 pieces
Kategorie
Brot und Brötchen

Zutaten

WHEAT FLOUR, SUNFLOWER OIL, SESAME SEEDS (8%), OLIVE OIL, SEA SALT, BREWER'S YEAST.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2384693. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Januar 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SESAME BREADSTICKS, SESAME". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sesame Breadsticks, Sesame?

100 g Sesame Breadsticks, Sesame haben 433 kcal. 4 pieces (30 g): etwa 130 kcal.

Ist Sesame Breadsticks, Sesame proteinreich?

Sesame Breadsticks, Sesame enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 4 pieces (30 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sesame Breadsticks, Sesame?

Sesame Breadsticks, Sesame hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sesame Breadsticks, Sesame?

Sesame Breadsticks, Sesame enthält 11,7 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sesame Breadsticks, Sesame?

100 g enthalten 1.200 mg Natrium, 52 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Januar 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.