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Sésame - biscuits à l'avoine

Verpacktes Produkt Snacks Blévita

Sésame - biscuits à l'avoine enthält 433 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 152 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 488 kcal pro 100 g über 57 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sésame - biscuits à l'avoine von Blévita, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
433kcal pro 100 g
12 gProtein
54 gKohlenhydrate
15 gFett
152kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 433 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 54 g 20 %
Ballaststoffe L 17 g 61 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 34 %433kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe17 gim obersten Viertel von Snacks (Median 5,5 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,8 g)
  • Fett15 gunter dem Median für Snacks (Median 22,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,8 g)
  • Natrium480 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 710 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Blévita
Barcode
7613312315613
Menge
210 g
Portion laut Etikett
35 g
Kategorie
Salzige Sesam-Snacks
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine complète d'AVOINE 70%, amidon de maïs cireux, huile de tournesol, fibres d'AVOINE 4,5%, graines de lin partiellement déshuilées et moulues, téguments de psyllium, SÉSAME noir 2,5%, SÉSAME 2%, sel de cuisine. Peut contenir du lait et du soja.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferSonnenblumenölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613312315613. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sésame - biscuits à l'avoine?

100 g Sésame - biscuits à l'avoine haben 433 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 152 kcal.

Ist Sésame - biscuits à l'avoine proteinreich?

Sésame - biscuits à l'avoine enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,2 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Sésame - biscuits à l'avoine?

Sésame - biscuits à l'avoine hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sésame - biscuits à l'avoine?

Sésame - biscuits à l'avoine enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sésame - biscuits à l'avoine?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.