Wie viele Kalorien hat Sésame bars?

100 g Sésame bars haben 564 kcal.

Ist Sésame bars proteinreich?

Sésame bars enthält 15,6 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 12,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sésame bars?

Sésame bars hat 48 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 40 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sésame bars?

Sésame bars enthält 34,4 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sésame bars?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sésame bars

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Sweet petites

Sésame bars enthält 564 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (528 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

564kcal pro 100 g

15,6 gProtein

48 gKohlenhydrate

34,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	564 kcal
Fett gesamt L	34,4 g	44 %
Gesättigte Fettsäuren L	7 g	35 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	48 g	17 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	40 g
Zugesetzter Zucker L	50,5 g	101 %
Protein L	15,6 g	31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 34 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 12,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
Zucker40 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 32,3 g)
Fett34,4 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 32,6 g)
Gesättigte Fettsäuren7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,1 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 16 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sweet petites
Barcode: 8719327039069
Menge: 96 g (6 x 16g)
Kategorie: Sesamsamenriegel
Verpackung: Plastic,Cardboard,Paperboard
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Grains de sésame 49%, sucre, sirop de maïs.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sesamriegel & Honig Jannis	564	14,3 g	30,5 g	42,8 g
Barritas Crocantes Sésamo e Mel Salutem	561	17,7 g	30 g	39,1 g
Barretta sesamo, cocco e chia Nattùra	558	11 g	43 g	36 g
Peanuts Brittle 0% Added Sugar Amalia	571	22 g	24 g	43 g
Barres Sésame Cranberries Evernat	557	19 g	29 g	39 g
Croquant Sésame Chocolat Gerblé	572	11 g	42 g	39 g
Barritas de sesamo Hacendado	556	14,1 g	32,1 g	38,9 g
The Natural Energy Bar Sesame & Honey Sunita	553	17,6 g	40,4 g	38 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8719327039069. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.