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Seasoned Chicken With Rice

Verpacktes Produkt Geflügel Fork To Fit

Seasoned Chicken With Rice enthält 105 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 287 g (287 g) liefert etwa 301 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

105kcal pro 100 g
11,8 gProtein
10,5 gKohlenhydrate
1,6 gFett
301kcal in Serving, 1 portion, 287 g (287 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 105 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,35 g 2 %
Cholesterin L 52,3 mg 17 %
Natrium L 174 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,5 g 4 %
Ballaststoffe L 0,7 g 2 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Protein L 11,8 g 24 %
Calcium L 13,9 mg1 %
Eisen L 0,35 mg2 %
Kalium L 69,7 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 46 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 14 %105kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen2 %Kalium1 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,7 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1,1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett1,6 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,35 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium174 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fork To Fit
Barcode
0850055487543
Portion laut Etikett
1 portion (287 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850055487543. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seasoned Chicken With Rice?

100 g Seasoned Chicken With Rice haben 105 kcal. Serving, 1 portion, 287 g (287 g): etwa 301 kcal.

Ist Seasoned Chicken With Rice proteinreich?

Seasoned Chicken With Rice enthält 11,8 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 33,9 g in Serving, 1 portion, 287 g (287 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Seasoned Chicken With Rice?

Seasoned Chicken With Rice hat 10,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Seasoned Chicken With Rice?

Seasoned Chicken With Rice enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,35 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Seasoned Chicken With Rice?

100 g enthalten 174 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.