Sea Salt Crackers
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Sunnie
Sea Salt Crackers enthält 464 kcal pro 100 g. Serving, 14 crackers, 28 g (28 g) liefert etwa 130 kcal.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 283 kcal pro 100 g über 28.094 Produkte liegt.
100 g liefern 15 % des Tageswerts für Kalium und 12 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 464 kcal | |
| Fett gesamt L | 17,9 g | 23 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,8 g | 9 % |
| Natrium L | 446 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 71,4 g | 26 % |
| Ballaststoffe L | 7,1 g | 26 % |
| Zucker gesamt L | 7,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 7,1 g | 14 % |
| Protein L | 1,8 g | 4 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 71,4 mg | 5 % |
| Eisen L | 2,1 mg | 12 % |
| Kalium L | 714 mg | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 2 %
- Kohlenhydrate 63 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8 g)
- Ballaststoffe7,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
- Zucker7,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
- Fett17,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
- Natrium446 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 410 mg)
- Protein pro 100 kcal0,38 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Sunnie
- Barcode
- 0860011035237
- Menge
- 4 oz
- Portion laut Etikett
- 14 crackers (28 g)
- Kategorie
- Brot und Backwaren
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Sea Salt Crackers?
100 g Sea Salt Crackers haben 464 kcal. Serving, 14 crackers, 28 g (28 g): etwa 130 kcal.
Wie viel Protein hat Sea Salt Crackers?
Sea Salt Crackers enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,5 g in Serving, 14 crackers, 28 g (28 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Sea Salt Crackers?
Sea Salt Crackers hat 71,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Sea Salt Crackers?
Sea Salt Crackers enthält 17,9 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sea Salt Crackers?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (15 % DV) und Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Sea Salt Crackers?
100 g enthalten 446 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0860011035237. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2025. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.