Wie viele Kalorien hat Sea Salt Avocado Chips?

100 g Sea Salt Avocado Chips haben 495 kcal.

Wie viel Protein hat Sea Salt Avocado Chips?

Sea Salt Avocado Chips enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sea Salt Avocado Chips?

Sea Salt Avocado Chips hat 38,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17,7 g Ballaststoffe und 14,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sea Salt Avocado Chips?

Sea Salt Avocado Chips enthält 42,4 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sea Salt Avocado Chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sea Salt Avocado Chips?

100 g enthalten 777.000 mg Natrium, 33.783 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sea Salt Avocado Chips

Verpacktes Produkt Snacks Branchout

Sea Salt Avocado Chips enthält 495 kcal pro 100 g.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

495kcal pro 100 g

7,1 gProtein

38,9 gKohlenhydrate

42,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	495 kcal
Fett gesamt L	42,4 g	54 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,3 g	27 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	777.000 mg	33.783 %
Kohlenhydrate gesamt L	38,9 g	14 %
Ballaststoffe L	17,7 g	63 %
Zucker gesamt L	14,1 g
Zugesetzter Zucker L	14,1 g	28 %
Protein L	7,1 g	14 %
Calcium L	64 mg	5 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Kalium L	1.340 mg	29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe17,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker14,1 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett42,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren5,3 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium777.000 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	28,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	5,3 g

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	495 kcal	495 kcal
Protein	7,1 g	7,1 g
Kohlenhydrate	38,9 g	38,9 g
Fett	42,4 g	42,4 g
Ballaststoffe	17,7 g	17,7 g
Zucker	14,1 g	14,1 g
Natrium	777 mg	777.000 mg

Produktdetails

Marke: Branchout
Barcode: 0855431008008
Menge: 1 oz
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cheese & Onion flavour Potato, Wheat and Rye Snacks Golden Wonder	495	4,6 g	65,4 g	23,6 g
Snack packs Kelkin	495	6,7 g	63 g	24 g
Puhdas Snack - Kaakao Puhdistamo	495	12,5 g	37,5 g	32,5 g
Tapioca Chips - Lemon Pepper Too Yum	495	1,2 g	68 g	24,1 g
Spanish Ham Snack Bites Always Fresh	495	8,5 g	60,5 g	23,5 g
Cheddar Cheese Crisps Good Crisp	495	6,8 g	54 g	26,8 g
Southwestern Queso Chips Sun Chips	495	10,6 g	63,6 g	21,2 g
Thai jasmine rice snack sour cream & cheddar cheese Ri-O	495	6,1 g	64 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2157547. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. März 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0855431008008. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.