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Schoko Musli

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Golden Breakfast

Schoko Musli enthält 404 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (437 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Schoko Musli von Golden Breakfast, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
404kcal pro 100 g
10,6 gProtein
60,4 gKohlenhydrate
11,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 404 kcal
Fett gesamt L 11,5 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,9 g 25 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 60,4 g 22 %
Ballaststoffe L 8,3 g 30 %
Zucker gesamt L 18,9 g
Zugesetzter Zucker L 18,2 g 36 %
Protein L 10,6 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 27 %404kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,8 g)
  • Ballaststoffe8,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 8 g)
  • Zucker18,9 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 18 g)
  • Fett11,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 15,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,9 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,7 g)
  • Natrium60 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 71 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Golden Breakfast
Barcode
20248000
Menge
750 g
Kategorie
Schokomüsli
Verpackung
Plastic,Cardboard,Paperboard
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hafervollkornflocken 63%, Zartbitterschokoladenplättchen 18% (Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, Emulgator: Lecithine), Vollmilchschokoladenplättchen 7% (Zucker, Kakaomasse, Vollmilchpulver, Kakaobutter, Emulgator: Lecithine), Cornflakes (Mais, Zucker, Speisesalz, Gerstenmalzextrakt), Reis-Schoko-Extrudat (Reismehl, Zucker, fettarmes Kakaopulver, Glukosesirup, Vollmilchschokolade (Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator: Lecithine), Sonnenblumenöl, Speisesalz, Gerstenmalzextrakt, Aroma), kakaohaltiges Getränkepulver (Zucker, fettarmes Kakaopulver, Dextrose, Speisesalz, Aroma), Haselnusskrokant 2% (Zucker, Haselnüsse).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerKakaobutterSalzReisGlucosesirupSonnenblumenölHaselnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20248000. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schoko Musli?

100 g Schoko Musli haben 404 kcal.

Ist Schoko Musli proteinreich?

Schoko Musli enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Schoko Musli?

Schoko Musli hat 60,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,3 g Ballaststoffe und 18,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Schoko Musli?

Schoko Musli enthält 11,5 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Schoko Musli?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.