Sausage & Gravy Breakfast Bowl

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Great Value

Sausage & Gravy Breakfast Bowl enthält 162 kcal pro 100 g. Serving, 1 bowl, 198 g (198 g) liefert etwa 321 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (150 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Sausage & Gravy Breakfast Bowl von Great Value, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
162kcal pro 100 g
7,1 gProtein
8,1 gKohlenhydrate
11,6 gFett
321kcal in Serving, 1 bowl, 198 g (198 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 162 kcal
Fett gesamt L 11,6 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 106 mg 35 %
Natrium L 318 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,1 g 3 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0,8 g 2 %
Protein L 7,1 g 14 %
Calcium L 71 mg5 %
Eisen L 0,51 mg3 %
Kalium L 177 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 63 %162kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium5 %Kalium4 %Eisen3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Fett11,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Natrium318 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,5 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 172 kcal162 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kohlenhydrate 8,1 g8,1 g
Fett 11,6 g11,6 g
Ballaststoffe 0,51 g0,5 g
Zucker 1 g1 g
Natrium 374 mg318 mg

Produktdetails

Marke
Great Value
Barcode
0078742028651
Menge
7 oz
Portion laut Etikett
1 bowl (198 g)
Kategorie
Gerichte
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Diced potatoes (potatoes, vegetable oil [soybean and/or cotton seed oil], maltodextrin, salt, dextrose, tetrasodium pyrophosphate and sodium acid pyrophosphate [to maintain color]), gravy (water, maltodextrin, modified corn starch, cream solids, soybean oil, buttermilk powder, nonfat milk, salt, hydrolyzed corn and soy protein, spices, yeast extract, butter [cream, salt], xanthan gum), precooked scrambled eggs (whole eggs, skim milk, soybean oil, modified corn starch, xanthan gum, liquid pepper extract, salt, citric acid, artificial butter flavor [soybean oil, butter, lipolyzed butter fat, flavors, artificial flavors]), cooked pork sausage crumbles (pork, water, contains 2% or less of: salt, sugar, spices, natural flavor [with maltodextrin, succinic acid], sodium phosphates, caramel color), shredded cheddar cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes, annatto extract [color], cellulose [to prevent caking], natamycin [mold inhibitor]).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelSalzRahmMilchHefeButterEiZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2504575. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Februar 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0078742028651. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sausage & Gravy Breakfast Bowl?

100 g Sausage & Gravy Breakfast Bowl haben 162 kcal. Serving, 1 bowl, 198 g (198 g): etwa 321 kcal.

Wie viel Protein hat Sausage & Gravy Breakfast Bowl?

Sausage & Gravy Breakfast Bowl enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 bowl, 198 g (198 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sausage & Gravy Breakfast Bowl?

Sausage & Gravy Breakfast Bowl hat 8,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sausage & Gravy Breakfast Bowl?

Sausage & Gravy Breakfast Bowl enthält 11,6 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sausage & Gravy Breakfast Bowl?

100 g enthalten 318 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.