Wie viele Kalorien hat Sandwich Cheddar & Ajvar?

100 g Sandwich Cheddar & Ajvar haben 249 kcal. Serving, 205 g (205 g): etwa 510 kcal.

Wie viel Protein hat Sandwich Cheddar & Ajvar?

Sandwich Cheddar & Ajvar enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,8 g in Serving, 205 g (205 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sandwich Cheddar & Ajvar?

Sandwich Cheddar & Ajvar hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sandwich Cheddar & Ajvar?

Sandwich Cheddar & Ajvar enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sandwich Cheddar & Ajvar?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sandwich Cheddar & Ajvar

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Tomcio Paluch

Sandwich Cheddar & Ajvar enthält 249 kcal pro 100 g. Serving, 205 g (205 g) liefert etwa 510 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (241 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

249kcal pro 100 g

7,2 gProtein

25 gKohlenhydrate

13 gFett

510kcal in Serving, 205 g (205 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	249 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	1,9 g	4 %
Protein L	7,2 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
Zucker3,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
Fett13 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Natrium440 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tomcio Paluch
Barcode: 8586020106042
Menge: 2x102.5g
Portion laut Etikett: 205 g
Kategorie: Club-Sandwiches
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat malt bread 40% (wheat flour, water, baking mix (wheat flakes, rye flakes, rye malt grits, wheat flour, wheat gluten, wheat malt flour, dried sourdough (wheat flour, starter cultures), flour treatment agent: ascorbic acid), rapeseed oil, sugar, yeast, salt, malt extract), Vegetable mix with Ajvar paste 19% (vegetable Ajvar paste 39% (red pepper, eggplant, sunflower oil, spirit vinegar, tomato concentrate, salt, chili pepper, sugar, spices), caramelized onion 30% (onion, rapeseed oil, sugar, salt), roasted preserved pepper 30% (pepper, water, sugar, salt, acid: citric acid, firming agent: calcium chloride), modified potato starch, potato starch, maltodextrin, thickener: guar gum, sunflower oil, garlic sauce 14% (rapeseed oil, water, mustard seeds, spirit vinegar, modified starch, sugar, dried garlic 1.7%, egg yolk, salt, garlic paste 1% (garlic 90%, salt, water), dried chives, thickeners: guar gum, xanthan gum, maltodextrin, flavor)), Lettuce 14%, Cheddar cheese 9% (pasteurized milk, salt, dairy cultures, microbial rennet, color: carotene), Red onion 4%. May contain sesame seeds, soy, fish, nuts, celery, lupin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Zucker Hefe Salz Zwiebeln Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sandwich TRIO Jambon beurre - pain de mie complet Casino	249	11 g	25 g	11 g
Sandwich le gourmand poulet caesar Sodebo	249	9,7 g	25 g	12 g
Sandwich Poulet Harissa Monoprix	249	9,8 g	17 g	15 g
SANDWICH Käse & Rucola Creme mit Karotte Leerdammer	249	10,6 g	20 g	13,5 g
Chicken sandwich Fresh Ways	250	11 g	25 g	11 g
Triangle Bacon Œufs Trendy Food	250	12,8 g	20 g	13,7 g
Club Jambon Beurre Dia	248	9,2 g	26,6 g	11 g
Thunfisch Sandwich Ja!	251	13 g	20 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8586020106042. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.