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San lakotki biscuit chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

San lakotki biscuit chocolate enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 4 cookies, 32 g, 32 g (32 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

500kcal pro 100 g
6,3 gProtein
71,9 gKohlenhydrate
18,8 gFett
160kcal in Serving, 4 cookies, 32 g, 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 18,8 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,4 g 47 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 172 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,9 g 26 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 25 g
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Eisen L 3,7 mg21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 35 %500kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen21 %Calcium3 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker25 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett18,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium172 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 500 kcal500 kcal
Protein 6,3 g6,3 g
Kohlenhydrate 71,9 g71,9 g
Fett 18,8 g18,8 g
Ballaststoffe 3,1 g3,1 g
Zucker 25 g25 g
Natrium 172 mg172 mg

Produktdetails

Barcode
0044000030957
Menge
1 x 168 g
Portion laut Etikett
4 cookies (32 g) (32 g)
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat flour, sugar, palm oil, cocoa processed with alkali, skim milk, milk, eggs, sodium bicarbonate, sodium stearoyl lactylate, salt, sodium phosphate, caramel color, artificial flavor. hazelnut (filbert), sesame seed.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerPalmölMilchEiSalzHaselnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1459205. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0044000030957. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat San lakotki biscuit chocolate?

100 g San lakotki biscuit chocolate haben 500 kcal. Serving, 4 cookies, 32 g, 32 g (32 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat San lakotki biscuit chocolate?

San lakotki biscuit chocolate enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 4 cookies, 32 g, 32 g (32 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat San lakotki biscuit chocolate?

San lakotki biscuit chocolate hat 71,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 25 g Zucker.

Wie viel Fett hat San lakotki biscuit chocolate?

San lakotki biscuit chocolate enthält 18,8 g Fett pro 100 g, davon 9,4 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält San lakotki biscuit chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat San lakotki biscuit chocolate?

100 g enthalten 172 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.