Wie viele Kalorien hat Salted Soda Crackers?

100 g Salted Soda Crackers haben 421 kcal. Serving, 6 craquelins, 19 g (19 g): etwa 80 kcal.

Ist Salted Soda Crackers proteinreich?

Salted Soda Crackers enthält 10,5 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 6 craquelins, 19 g (19 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salted Soda Crackers?

Salted Soda Crackers hat 73,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salted Soda Crackers?

Salted Soda Crackers enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salted Soda Crackers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salted Soda Crackers?

100 g enthalten 842 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salted Soda Crackers

Verpacktes Produkt Getränke Gold

Salted Soda Crackers enthält 421 kcal pro 100 g. Serving, 6 craquelins, 19 g (19 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

421kcal pro 100 g

10,5 gProtein

73,7 gKohlenhydrate

7,9 gFett

80kcal in Serving, 6 craquelins, 19 g (19 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	421 kcal
Fett gesamt L	7,9 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	5 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	842 mg	37 %
Kohlenhydrate gesamt L	73,7 g	27 %
Ballaststoffe L	5,3 g	19 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	10,5 g	21 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	3,9 mg	22 %
Kalium L	105 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 72 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,5 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe5,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
Fett7,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Natrium842 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Gold
Barcode: 0057316140296
Portion laut Etikett: 6 craquelins (19 g)
Kategorie: Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Apple Cinnamon English Tea Scones Sconehenge (label)	421	7 g	52,6 g	21,1 g
Complete Recovery Fruit Smoothie Arden's Garden	421	3,5 g	100 g	0 g
Coffee cake cinnamon without walnuts My Grandma's Of New England	421	5,3 g	56,1 g	19,3 g
Cinnamon Coffee Cake Trader Joe's	421	3,5 g	66,1 g	21,1 g
Metabolic Super Fruit & Vegetable Drink Mix Metabolic Research Center	421	10,5 g	73,7 g	5,3 g
Chocolate drink Human improvement	421	57,9 g	21,1 g	10,5 g
Oolong milk tea protein Boba tea protein	421	65,8 g	15,8 g	10,5 g
Oolong Milk Tea Boba Tea Protein	421	65,8 g	15,8 g	10,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0057316140296. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.