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Salted Peanuts, Cashews, Almonds, Hazelnuts, Pecans And Brazil Nuts Mixed Nuts, Salted

Verpacktes Produkt Snacks HARRIS TEETER

Salted Peanuts, Cashews, Almonds, Hazelnuts, Pecans And Brazil Nuts Mixed Nuts, Salted enthält 679 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 ONZ (28 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 550 kcal pro 100 g über 5.440 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

679kcal pro 100 g
21,4 gProtein
17,9 gKohlenhydrate
57,1 gFett
190kcal in 1 ONZ (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 679 kcal
Fett gesamt L 57,1 g 73 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,1 g 36 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 357 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,9 g 7 %
Ballaststoffe L 7,1 g 25 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 143 mg11 %
Eisen L 2,6 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 77 %679kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen14 %Calcium11 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 13,3 g)
  • Ballaststoffe7,1 güber dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
  • Zucker3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
  • Fett57,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 40 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,1 güber dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium357 mgüber dem Median für Snacks (Median 233 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
HARRIS TEETER
Barcode
07203672097
Portion laut Etikett
1 ONZ
Kategorie
Popcorn, Erdnüsse, Samen und ähnliche Snacks

Zutaten

PEANUTS, CASHEWS, ALMONDS, HAZELNUTS, PECANS, BRAZIL NUTS, PEANUT OIL, SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2447700. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Dezember 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SALTED PEANUTS, CASHEWS, ALMONDS, HAZELNUTS, PECANS AND BRAZIL NUTS MIXED NUTS, SALTED". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salted Peanuts, Cashews, Almonds, Hazelnuts, Pecans And Brazil Nuts Mixed Nuts, Salted?

100 g Salted Peanuts, Cashews, Almonds, Hazelnuts, Pecans And Brazil Nuts Mixed Nuts, Salted haben 679 kcal. 1 ONZ (28 g): etwa 190 kcal.

Ist Salted Peanuts, Cashews, Almonds, Hazelnuts, Pecans And Brazil Nuts Mixed Nuts, Salted proteinreich?

Salted Peanuts, Cashews, Almonds, Hazelnuts, Pecans And Brazil Nuts Mixed Nuts, Salted enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in 1 ONZ (28 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salted Peanuts, Cashews, Almonds, Hazelnuts, Pecans And Brazil Nuts Mixed Nuts, Salted?

Salted Peanuts, Cashews, Almonds, Hazelnuts, Pecans And Brazil Nuts Mixed Nuts, Salted hat 17,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Salted Peanuts, Cashews, Almonds, Hazelnuts, Pecans And Brazil Nuts Mixed Nuts, Salted?

Salted Peanuts, Cashews, Almonds, Hazelnuts, Pecans And Brazil Nuts Mixed Nuts, Salted enthält 57,1 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salted Peanuts, Cashews, Almonds, Hazelnuts, Pecans And Brazil Nuts Mixed Nuts, Salted?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salted Peanuts, Cashews, Almonds, Hazelnuts, Pecans And Brazil Nuts Mixed Nuts, Salted?

100 g enthalten 357 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Dezember 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.