Wie viele Kalorien hat Salmon Volcano Roll?

100 g Salmon Volcano Roll haben 183 kcal. Serving, 1 portion, 278 g (278 g): etwa 510 kcal.

Wie viel Protein hat Salmon Volcano Roll?

Salmon Volcano Roll enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 portion, 278 g (278 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salmon Volcano Roll?

Salmon Volcano Roll hat 25,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,72 g Ballaststoffe und 5,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salmon Volcano Roll?

Salmon Volcano Roll enthält 6,1 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salmon Volcano Roll?

100 g enthalten 464 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salmon Volcano Roll

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Bento Sushi

Salmon Volcano Roll enthält 183 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 278 g (278 g) liefert etwa 510 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

183kcal pro 100 g

5 gProtein

25,9 gKohlenhydrate

6,1 gFett

510kcal in Serving, 1 portion, 278 g (278 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	183 kcal
Fett gesamt L	6,1 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	6 %
Cholesterin L	10,8 mg	4 %
Natrium L	464 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	25,9 g	9 %
Ballaststoffe L	0,72 g	3 %
Zucker gesamt L	5,8 g
Protein L	5 g	10 %
Calcium L	27 mg	2 %
Eisen L	0,54 mg	3 %
Kalium L	126 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe0,72 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker5,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett6,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium464 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bento Sushi
Barcode: 0670452660215
Portion laut Etikett: 1 portion (278 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chesapeake Roll Cooked Wegmans	183	8,5 g	27,5 g	4,9 g
American Special Roll Mai Sushi	183	4,3 g	25,9 g	6,3 g
Philadelphia Roll Sandar Sushi	184	4,3 g	26,6 g	5,9 g
Lightly Breaded Chicken Nuggets Realgood Foods Co.	183	17,5 g	4,2 g	10,8 g
Chive And Egg Buns Little Tiger	183	5 g	26,7 g	6,7 g
Spring Roll Takul	183	10,3 g	16 g	9,7 g
Lightly Breaded Chicken Nuggets Real Good Foods- Inc.	183	17,5 g	4,2 g	10,8 g
Spring rolls Shore mariner	183	4,4 g	35,2 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0670452660215. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.