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Salat Caesar Style

Verpacktes Produkt Gemüse znatury

Salat Caesar Style enthält 130 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 158 kcal pro 100 g über 105 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Salat Caesar Style von znatury, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
130kcal pro 100 g
3,8 gProtein
8,2 gKohlenhydrate
8,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 130 kcal
Fett gesamt L 8,8 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 327 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,2 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,2 g
Zugesetzter Zucker L 2,6 g 5 %
Protein L 3,8 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 62 %130kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,8 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 7,9 g)
  • Zucker3,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
  • Fett8,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 9,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,5 g)
  • Natrium327 mgüber dem Median für Gemüse (Median 321 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
znatury
Barcode
5902666649966
Menge
300 g
Kategorie
Cäsarsalate
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

53 % Salatmischung in veränderlichen Gewichtsanteilen (Endivien, Lollo Rosso, Lollo Bionda), 33 % Caesar-Dressing (Wasser, Magermilchjoghurt, Rapsöl, Zucker, Branntweinessig, Maisstärke, Parmigiano Reggiano, Speisesalz, Eigelb, Sardellenfilet, Senfsaat, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Xanthan, Johannisbrotkernmehl; Knoblauch, Säuerungsmittel: Essigsäure, Citronensäure; Gewürze), 7% Croûtons (Weizenmehl, Wasser, Zucker, Sonnenblumenöl, Hefe, Meersalz), 7 % Hartkäse (Milch, Salz, Starterkulturen, mikrobielles Lab).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)ZuckerEssigSalzEiKnoblauchWeizenmehlSonnenblumenölHefeMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5902666649966. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salat Caesar Style?

100 g Salat Caesar Style haben 130 kcal.

Wie viel Protein hat Salat Caesar Style?

Salat Caesar Style enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salat Caesar Style?

Salat Caesar Style hat 8,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salat Caesar Style?

Salat Caesar Style enthält 8,8 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salat Caesar Style?

100 g enthalten 327 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.