Wie viele Kalorien hat Salade du Dolmen?

100 g Salade du Dolmen haben 198 kcal.

Wie viel Protein hat Salade du Dolmen?

Salade du Dolmen enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salade du Dolmen?

Salade du Dolmen hat 5,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salade du Dolmen?

Salade du Dolmen enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salade du Dolmen?

100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salade du Dolmen

Verpacktes Produkt Gemüse Brédial

Salade du Dolmen enthält 198 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

198kcal pro 100 g

6,7 gProtein

5,4 gKohlenhydrate

16 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	198 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,4 g	2 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Zugesetzter Zucker L	0,36 g	0,7 %
Protein L	6,7 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,7 güber dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
Ballaststoffe2,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,8 g)
Zucker1,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,3 g)
Fett16 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 7,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
Natrium640 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 328 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Brédial
Barcode: 3760039504425
Menge: 2.5kg
Kategorie: Salate
Verpackung: Plastic,fresh,Tray
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pomme de terre 32%, haricot blanc, tomate, sauce coleslaw [huile de colza, eau, fromage blanc à 3.1% de matière grasse 10% (LAIT demi-écrémé pasteurisé, ferments lactiques), sucre, MOUTARDE (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre, sel), vinaigre, jaune d'OEUF, farine de carotte, sel], saucisse fumée 12% (viande de porc 94 % origine France), sel, poivre), lardons fumés origine France (poitrine de porc 83%, eau, sel, sirop de glucose, bouillon de légumes, extrait d'épices, romarin, ferments), vinaigrette [huile de colza, MOUTARDE de Dijon (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre, sel), vinaigre de vin blanc et d'alcool, eau, sel), sel de Guérande. À CONSOMMER RAPIDEMENT

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Tomaten Salz Raps (Rübsenöl)Essig Zucker Ei Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salade du Dolmen Brédial	198	6,7 g	5,4 g	16 g
Piemontaise E.Leclerc	198	6,4 g	6,6 g	16 g
Ma Salade Bio, Penne demi-completes Instants Nature	198	6,6 g	33 g	4 g
Salade à la parmesane Brédial	198	5,2 g	15 g	13 g
Severino homemade pasta, mac & cheese, elbow pasta with cheese Severino Homemade Pasta	198	7,9 g	30 g	4,9 g
Good & De Lish, Traditional Tuna Salad Sandwich Walgreens Co.	198	13,2 g	22,5 g	7,1 g
Couscous Salat Matiss	198	4,3 g	25,4 g	8,5 g
Salade de légumes Boni	198	1,2 g	11 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760039504425. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.