DE

Salade de lentilles corail

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Marque Repère

Salade de lentilles corail enthält 135 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (149 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

135kcal pro 100 g
7,5 gProtein
15 gKohlenhydrate
4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 135 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 4,5 g 16 %
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 0,055 g 0,1 %
Protein L 7,5 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 29 %135kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,5 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,9 g)
  • Ballaststoffe4,5 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,4 g)
  • Zucker3 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,4 g)
  • Fett4 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,95 g)
  • Natrium360 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 320 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marque Repère
Barcode
3564700768655
Menge
300 g
Kategorie
Linsensalate
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lentilles corail 58% ; légumes 27% (carottes 18%, courgettes, oignons, tomates déshydratées) ; huile de colza ; eau ; vinaigre d'alcool ; purée de tomates double concentré ; arômes (dont céleri, gluten) ; sel ; persil ; sucre ; purée d'ail ; curry (curcuma, coriandre, graines de moutarde, cumin, fenugrec, piment) ; épices et plantes aromatiques ; moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel) ; conservateur : E202 ; épaississants : gomme xanthane, gomme guar. Traces de crustacés, lait, mollusques, oeuf, poisson.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)EssigTomatenSalzZuckerKnoblauchZwiebeln

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Salade lentilles vertes saucisse fumée TOUPARGEL 135 6,7 g 11 g 6,6 g
Salade lentilles cuites Boni 136 4,3 g 12 g 7,1 g
Bio Linsensalat Coop naturaplan 134 7,2 g 13 g 4,7 g
Salade de lentilles aux oignons Carrefour 133 6,2 g 12 g 5,4 g
All Natural Mediterranean Lentil Salad Cedar's 140 4 g 16 g 7 g
Plant-Based Lentil Salad V-Love 141 8 g 11 g 6,6 g
Salade de lentilles à la lyonnaise Aldi 142 7,1 g 14 g 5,4 g
Salade de lentilles à la lyonnaise Randy 142 7,1 g 14 g 5,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3564700768655. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salade de lentilles corail?

100 g Salade de lentilles corail haben 135 kcal.

Wie viel Protein hat Salade de lentilles corail?

Salade de lentilles corail enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 6,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salade de lentilles corail?

Salade de lentilles corail hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salade de lentilles corail?

Salade de lentilles corail enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salade de lentilles corail?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.