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Salade à la Parmesane

Verpacktes Produkt Gemüse Picard

Salade à la Parmesane enthält 176 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Salade à la Parmesane von Picard, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
176kcal pro 100 g
9,6 gProtein
13 gKohlenhydrate
9,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 176 kcal
Fett gesamt L 9,1 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Natrium L 224 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 13 g 5 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 1,6 g 3 %
Protein L 9,6 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 48 %176kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,3 g)
  • Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,8 g)
  • Zucker1,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,3 g)
  • Fett9,1 güber dem Median für Gemüse (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
  • Natrium224 mgunter dem Median für Gemüse (Median 328 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Picard
Barcode
3270160896592
Menge
600 g e
Kategorie
Salate
Verpackung
Plastic,bag,frozen,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pâte précuite 35,6 % [eau, semoule de _blé_ dur (_gluten_)], aiguillette de poulet rôti traité en salaison [aiguillette de poulet (origine : UE) 11,5 %, eau, dextrose de blé, huile de tournesol, protéines de pois, sel], épinard 10 %, tomate cerise rouge 10 %, tomate cerise jaune 7,5 %, bille de mozzarella (_lait_), assaisonnement [basilic 1,8 %, huile d'olive 0,9 %, pulpe de tomate, sel, correcteur d'acidité : acide lactique, condiment balsamique blanc (vinaigre de vin, moût de raisin), poivre, ail, pignon de pin 0,08 %], copeaux de Parmigiano Reggiano AOP (_lait_) 3 %, huile d'olive 6 %, basilic 1 %, Parmigiano Reggiano AOP râpé (_lait_) 1 %, sel, poivre.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: OlivenölSalzSonnenblumenölTomatenEssigKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3270160896592. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salade à la Parmesane?

100 g Salade à la Parmesane haben 176 kcal.

Wie viel Protein hat Salade à la Parmesane?

Salade à la Parmesane enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salade à la Parmesane?

Salade à la Parmesane hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salade à la Parmesane?

Salade à la Parmesane enthält 9,1 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salade à la Parmesane?

100 g enthalten 224 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.